رجل وزوجته احتفلوا بزواجهم ال ٢٥ وسط حضور إعلامي غير مسبوق بسبب إنهم
عمرهم ما اتخانقوا، و ما دخلو لا في نقاش أو جدال، و طول حياتهم و هم
عايشين في سلام ووئام .
احد الصحفيين سأل الزوج:
كيف لمدة ٢٥ سنة ما صارت بينكم أي خلافات..؟ هذة سابقة عجيبة..! ممكن تكلمنا عنها لو سمحت..؟
الزوج التفت إلى الصحفي و قال له:
شوف يا الطيب.. البداية كانت من شهر العسل.. تحب أخبرك القصة..؟ الصحفي بلهفة: أكييد..!!! الزوج:في شهر العسل سافرت مع زوجتي إلى مزرعة جبلية جميلة و قعدنا في فندق جميل. في أول يوم زواج، طلعنا مع بعض و اخذنا حصان من المزرعة و قررنا نجرب نركبه.. زوجتي ركبت الحصان الأول، وحاولت تمشي به ، لكن الحصان عاند وتحرك بعنف، فطاحت زوجتي المسكينة على الأرض.. قامت زوجتي ومسحت على ظهر الحصان و قالت له: هذة المرة الأولى..! حاولت تركب عليه مرة ثانية، فاوقعها الحصان على الأرض مرة أخرى ..! قامت ومسحت على ظهره وقالت له: هذة المرة الثانية.. ركبت على ظهر الحصان للمرة الثالثة وحاولت تسير به لكن الحصان عاند ورفعها ورماها على الأرض..! قامت زوجتي بكل هدوء وفتحت شنطتها، وطلعت مسدس، و أطلقت النار على راس الحصان و قتلته..! صرخت فيها:ماذا فعلتي يا مجنونة يا مريضة..؟؟ لماذا قتلتي الحصان..؟؟؟ اقتربت زوجتي مني ومسحت على راسي بكل هدوء، و قالت لي: هذة المرة الأولى.! و سلامتك..هذا بإختصار ومن يومها ونحن عايشين في محبة وسلام وسعادة، و عمرنا ما دخلنا أي نقاش ولا جدال ولم نصل إلى المرة الثانية !! قصة من كتاب كن حكيم مع الحريم...
وقفت امرأة ثرية على خط سريع بعد أن تعطلت سيارتها بعطل طاريء غير متوقع فنزلت ولوحت بيدها للسيارات المسرعة لكن لم تقف لها مضى عليها الوقت وبدأ رذاذ المطر وخشيت حلول الظلام وفجأة ... توقفت سيارة قديمة الصنع يسوقها شاب حنطي البشرة نظرت إليه وإلى السيارة فترددت. ... هل تصعد أم تبقى كانت تخشى من طمع بها تظن أن كل من يراها سيعلم بغناها وثروتها لكن قررت وصعدت وفي الطريق سألت الشاب عن إسمه وعمله وقد كان يظهر عليه الفقر والحاجه فاخبرها أن اسمه *آدم* وعمله سائق أجره فإطمأنت نوعاً ما لكنها عاتبت نفسها فيما بينها وأنّبت ضميرها لسوء ظنها بعد أن لفت نظرها أن الشاب كان مؤدبا ولم يلتفت اليها وصلت إلى المدينة وهي تضمر في نفسها أنها ستعطيه ما يطلب من الأجرة فطلبت النزول وتوقف. ... كم حسابك ؟ لا شي !! لاااا ،، لا يمكن انت ساعدتني واوصلتني قال السائق *آدم* اجرتي. ..أن تفعلي الخير مع من تجديه ، ، ، ، انصرفت مذهولة مندهشة واستمرت في طريقها لتقف أمام مقهى محل يبيع القهوه فدخلت وطلبت من النادلة كأس قهوة. .. أتت النادلة بالقهوة فلفت نظر المرأة الغنية شحوووب وجه العاملة وكبر بطنها فسألتها ... ما لي أراك متعبة قالت إني على وشك الولادة قالت المرأة. . ولم لا ترتاحين قالت العاملة. ...أوفر ما يكفي حاجة ولادتي. .. ذهبت العاملة إلى المحاسب لتأتي بالباقي من حساب المرأة وكانت أعطت مبلغ ورقة نقدية تساوي قيمة القهوة عشرة اضعاف لكن النادلة لم تجد المرأة نظرت يمينا وشمالا لم تجدها لكنها وجدت ورقة صغيره تقول فيها (تركت باقي الحساب هدية لك) فرحت المرأة كثيرا لكنها قلبت الورقة لتجد كلاما آخر (وتركت لك ما تحت الطاولة هدية لمولودك) كادت تصرخ من الفرح وهي ترى مبلغاً يساوي ٦ أضعاف مرتبها الشهري لم تتمالك دمعتها من الفرح ذهبت سريعاً واستأذنت من عملها وسابقت الريح مشتاقة لإفراح زوجها الذي يحمل همّ ولادتها دخلت البيت مسرعة تنادي زوجها الذي تعجب من عودتها على غير وقتها وخشي أن يكون وقت الولادة غير أن صوتها مخلوط بنعمة الفرح وعبرة الشكر وهي تقول وقد إحتضنته أبشر يا *آدم* قد فرجها الله علينا وأكرمنا ... الخير سيعود إليك حتما إفعله وتذكر بأن {هل جزاء الإحسان إلا الإحسان} ... " " "
كان يطوف في السوق رجل متكبر عليه من حسن الهيئة والزهو ما لا يعلمه إلا
الله، فمرت به امرأة تبيع السمن فقال لها ماذا تبيعين يا امرأة ؟ فقالت :-- أبيع سمناً ياسيدي . فقال لها :-- أرني ، وعندما أرادت أن تنزل دلو السمن من فوق رأسها انسكب منه بعض السمن على ثيابه ، فغضب الرجل غضباً شديداً ... وقال لها :-- لن أبرح الأرض حتى تعطيني ثمن الثوب فظلت المرأة تستعطفه وتقول له :-- خل عني ياسيدي :-- فأنا امرأة مسكينة ... فقال لها :-- لن أبرح الأرض حتى تعطيني ثمن الثوب . فسألته :-- وكم ثمن الثوب ؟ قال :-- ألف درهم ، فقالت له:- أنا امرأة فقيره فمن أين لي بألف درهم ؟! قال لها: لا شأن لي ، فقالت له: ارحمني ولا تفضحني .
وبينما هو يتهددها ويتوعدها إذ أقبل عليهم شاب فقال لها :-- ما شأنك يا
امرأة ؟ فقصت عليه الخبر ، فقال الفتى أنا أدفع ثمن الثوب ، فأخرج ألف
درهم ، فعدها الرجل المتكبر ، وقبل أن يبرح المكان . قال له الشاب :-- على
رسلك أيها الرجل . فرد عليه ذلك المتكبر وقال:-- ماذا تريد ؟ فقال له :-- هل أخذت ثمن الثوب ؟ قال :-- اللهم نعم ، فقال له الشاب:- فأين الثوب ؟ قال :-- ولم !؟ قال :-- قد أعطيناك ثمنه فأعطنا الثوب ، قال الرجل المتكبر :-- وأسير عارياً !؟ قال الشاب :-- لا شأن لي . قال الرجل المتكبر :-- وإن لم أعطك الثوب ؟ قال: تعطينا الثمن ، قال الرجل المتكبر :-- الألف درهم ؟ قال الشاب: كلا ، بل الثمن الذي نطلبه ؟! فقال له الرجل المتكبر :-- لقد دفعت لي ألف درهم . فقال الشاب :-- لا شأن لك بما دفعت ..فقال له الرجل المتكبر :-- وكم تريد ؟! قال الشاب : ألفي درهم ، فقال له الرجل المتكبر : هذا كثير . قال الشاب :- إذن فأعطنا ثوبنا ، قال الرجل المتكبر :-- أتريد أن تفضحني ؟! قال الشاب :-- كما كنت تريد أن تفضح المرأة المسكينة !!! فقال الرجل المتكبر :- هذا ظلم. قال الشاب :- الآن نتكلم عن الظلم فخجل الرجل المتكبر وأعاد المال للشاب وعفا عن المرأة ومن فوره أعلن الشاب و الناس مجتمعون يشاهدون الواقعة أن المال هدية للمرأة المسكينة .... إدارة النزاعات تتطلب حكمة وتضحية .... والحياة ليست بالكبر والتعالي.
15 إشارة تدل على ضرورة تقديم استقالتك: لا تهتم بمظهرك والراحة تستمر لساعة
هناك عدة عوامل تجعل أي شخص لا يحب
عمله، منها على سبيل المثال، إذا عمل في وظيفة لا يحبها، ولا يجد الراحة
في المكان الذي يعمل به، ويتقاضى راتبًا لا يتناسب مع مجهوده، إضافة إلى أن
ظروف العمل مجحفة وتؤثر على حياته الاجتماعية، مما يجعله لا يعطي أولوية
كبيرة لما يقوم به، ولا يثق في قيمة ما يقدمه.
هنا، تظهر الاستقالة وكأنها حلم، ويفكر فيها من حين لآخر، ويشعر وكأنها
الخلاص له، وما إن تواجهه مشكلة صغيرة في العمل، فيكون أول ما يرد على ذهنه
هو التقدم بالاستقالة.
ورصد موقع «رانكر» 15 إشارة لدى الموظف تدل على اقترابه من تقديم استقالته: 15. المشاكل
تتراكم المشاكل فجأة في يوم واحد، وتجد كل العلامات والدلائل تشير لك
بالتقدم باستقالتك فورًا، فإذا تعطلت سيارتك تجد نفسك تشعر بالضيق وترى أن
العمل هو السبب في ذلك، وإذا كان الطقس مضطربًا تجد نفسك أيضًا تفكر في
الاستقالة، أما إذا وجدت مشكلة في مكتبك أو جهاز الحاسب الخاص بك فإنك لا
تجد أيضًا مفرًا من الاستقالة، وترى كل ذلك دلائل تدفعك للتقدم بالاستقالة. 14.عدد الساعات
تحسب بدقة عدد الساعات والدقائق، التي تقضيها خلال يوم العمل، ولا يكون
لديك الاستعداد لزيادتها إذا تطلب الأمر ذلك، وإذا ذهبت لاستراحة فإنها
تمتد لساعة، فهي تعد بالنسبة لك منفذا ومخرجا خلال يوم العمل. 13.أنا مستقيل
تجد نفسك تردد جملة «أنا مستقيل» في ذهنك، لتهدئة نفسك ومواجهة ضغط العمل. 12. العصبية
تجد نفسك عصبيًا وغاضبًا بشكل غير مناسب، من كل شيء خلال يوم العمل،
فإذا أخذ شخص ما الكوب الخاص بك، أو استحوذ على الكرسي أمام مكتبك، فإنك
تجد نفسك غاضبًا بشكل مبالغ فيه، وتشعر كأنك تود تحطيم المكان بأكمله. 11. البرود
تبتسم في وجه مديرك عندما يوبخك، وكأنك بذلك ترسل إليه رسالة بأن لا شيء
يضايقك وأنك لا تهتم كثيرًا بما يقول، وأن ما يفعله لا يؤثر فيك. 10. الراتب
دائمًا ما تحسب إذا كان الراتب، الذي تتقاضاه من العمل يمثل لك مبلغًا
هامًا ويسد احتياجاتك بشكل كاف، كما أنك تحاول وضع حسبة أخرى في حالة
الاستقالة، بحيث إذا كنت ستستطيع العيش بدون بعض البنود في حالة الاستقالة. 9.الإقالة
لديك دائمًا شعار «إذا لا يعجبهم فيمكنهم إقالتي»، فقط يعطونني مستحقاتي ويطلقون سراحي. 8. عائلتك تعرف كل شيء
عائلتك وأصدقاؤك يعرفون كل شخص في مكان عملك دون حتى أن يروهم، فأنت
دائم الشكوى مما يحدث خلال يوم العمل، ودائمًا ما تحكي يومياتك ومواقفك
السيئة في ذلك المكان، كما أن المقربين منك يكفون عن سؤالك «كيف كان يومك؟»
فهم يعرفون طوال الوقت أنه سيئ. 7. الهروب من العمل
تفعل أي شيء يجعلك خارج المكتب، حتى لو كان ذلك لمدة دقائق فقط، فإنك لا
تتردد في مغادرة مكانك، فأنت دائمًا ما تبحث عن سبب يدفعك للخروج من
المكتب، تشرب الكثير من القهوة وتتردد دائمًا على الكافتيريا الموجودة في
مكان العمل، ودائمًا ما تمتد 10 دقائق استراحة إلى نصف ساعة. 6. لا تبحث عن التميز
تفقد الرغبة في أن تصبح مميزًا أو تبتكر في عملك، ودائمًا ما ترى أنهم لابد أن يكونوا سعداء أنك ذهبت للعمل اليوم. 5. تستغل المكان
تحاول استغلال المكان، والحصول على أي شيء منه، فقد تجد أن الحصول على
أقلام وأوراق من المكان ليس شيئًا سيئًا فهم يستطيعون شراء المزيد منها. 4. البحث عن مكان جديد
تقوم بإرسال سيرتك الذاتية لأي مكان، كأنك توزع منشورات، للحصول على أي وظيفة مهما كانت. 3. وظائف شاغرة
دائمًا ما تتفحص مواقع الوظائف الشاغرة، وتتابعها حتى أصبحت تعلم كل شيء فيها وكأنها صفحتك الشخصية على فيس بوك. 2. لا تهتم بمظهرك
تحاول ارتداء أي شيء، ولم تعد مهتمًا بمظهرك، وإذا ما كان مناسبًا لقواعد الزي في المكان أم لا. 1.تتجاهل المكالمات
تتجاهل كل المكالمات الخاصة بالعمل في أيام العطلات، فدائمًا ما تقول لنفسك «يستطيعون حل أي أمر بأنفسهم، فهم لم يشتروني».
رغم أن مندوب
المبيعات جيسن هيفنز حقق نجاحا كبيرا في مجال بيع الهواتف المحمولة مكنه من
شراء سيارة فيراري في عيد ميلاده الرابع والعشرين، فإن بداية حياته
العملية لم تكن تبشر بخير.
قبل ذلك بثلاث سنوات، في عام 2004، وبعد اشتغاله سابقاً في قطاع التأمين، حصل هيفنز على أول عمل كبائع هواتف محمولة.
لم تكن الأمور تسير بشكل حسن في البداية مع هيفنز القادم من مدينة نورتش، شرقي إنجلترا.
يقول
هيفنز، الذي يبلغ حالياً 33 عاماً: "قبل أن أبدأ، تفاوضت بأسلوبي الخاص
حتى حصلت على ضعف مرتبي الأساسي، لكن المعضلة الوحيدة كانت وجود شرط لإنجاز
كامل مهام العمل آنذاك".
ويضيف هيفنز عن بداية حياته العملية: "كانت
فترة ازدهار الهواتف النقالة، لكنها لم تكن في صالحي، حيث لم أفلح في بيع
هاتف واحد لفترة. وفي إحدى الأيام، تحدث معي المدير قائلاً، ’أخرج من
المكتب ولا تعد حتى تبيع واحداً‘".
وتابع: "لذا قدت السيارة إلى حي
صناعي، جلست في سيارتي وبكيت. اتصلت هاتفياً بوالدتي لأخبرها بأني ’عديم
الجدوى، وأحتاج إلى اعتزال هذه الوظيفة.‘"
ولحسن حظه، فقد قرر تحمل
الأعباء. وبدلا من تقديم استقالته، حدد استراتيجية جديدة للنجاح. واليوم،
نجد أن هيفنز مؤسس ومدير شركة "إيبوس ناو"، الشركة البريطانية التي تحتل
المرتبة 13 من حيث سرعة النمو كشركة تقنيات، لا يزال يستنبط طرقاً للالتفاف
حول المشاكل المفاجئة التي تواجهها جميع الشركات.
"في وضع آمن"
Image copyrightJACYN HEAVENS بالعودة إلى عام 2004، كانت معضلته بسيطة جداً، فقد
كان يسعى لبيع هواتف نقالة للشركات، وكان يقضي كامل يومه ليتصل هاتفياً
بشركات بدون طلب منها، وكانت الإجابة تأتي كثيرا بالنفي.
ثم يذكر
هيفنز إدراكه للمرة الأولى السبب الذي دفع الجميع إلى عدم الاهتمام؛ وهو أن
عقودهم مع شركات خدمة الهواتف لم تكن على وشك التجديد.
لذا، بدلاً من السعي لبيع هواتف في المقام الأول، كان يسأل الشركات عن تاريخ انتهاء عقودها مع خدمات الهواتف النقالة.
ثم كان يدوّن ذلك، وبذلك، كوّن لائحة طويلة من تواريخ إعادة التجديد القادمة.
وعند الاتصال ثانية في أوقات تبحث فيها الشركات حقاً عن أجهزة أحدث، يقول هيفنز إنه بدأ في الحصول على طلبات، واحد تلو الآخر.
ويقول:
"كنت الموظف صاحب الترتيب 500 من بين 500 من موظفي المبيعات. ثم، وعلى حين
غرة، أصبحت الموظف رقم 200، ثم 50، ثم أصبحت الأول".
وكان يعمل في
ذلك الحين لدى شركة في منطقة "إيست أنجليا" الواقعة شرقي انجلترا، وسرعان
ما تقدمت إليه شركة هواتف نقالة منافسة في لندن بعرض للعمل لديها.
يقول هيفنز إن تخطيطه البالغ الدقة كان يعني استمرار الازدهار بارتفاع أرقام مبيعاته. وقد كان يحقق عمولات من تلك المبيعات.
وصل الأمر الى درجة أنه بحلول ذكرى ميلاده الـ24 كان "في وضع آمن تماما من الناحية المالية"، وكافئ نفسه بشراء سيارة فيراري جديدة. Image copyrightEPOS NOW لكن بعد ذلك بسنتين، قرر الاعتزال بعيداً عن عالم
المبيعات. ويقول: "أصبحت منهكاً إلى حد ما، وقررت العودة إلى منطقة نورتش
(شرقي انجلترا) وتهدئة أعصابي".
ويتابع: "وصلتُ إلى القمة في مجال المبيعات، وعملت كل ما بوسعي القيام به، لذا فكرت في افتتاح حانة مع صديق لي".
تغيير البوصلة
بعد
افتتاح الحانة في نورتش عام 2009، يذكر هيفنز أنه اكتشف بعد فترة وجيزة
حاله المزري لقلة معرفته بما يخص النواحي المالية لإدارة مشروع صغير،
بالرغم من امتلاك والديه حانة صغيرة.
ويتابع: "لم أكن أدرك حقا ما
تعنيه الأرباح والخسارة، أو الضريبة المضافة، وجدول الرواتب... وإن كان ما
أديره شركة محدودة، أم في صورة تاجر منفرد؟ لم أكن أدرك شيئاً من هذه
الأمور".
"لكن المشكلة الأكبر هي، مع أننا كنا نحصل على إيرادات،
فإننا لم نكن ندري أين تذهب. عندما اجتمعنا وتفحصنا كل شيء، أدركنا مدى
النفقات الكثيرة التي لم نضعها في الحسبان، مثل مقدمي خدمات التجهيز،
والاتصالات، وخدمة الانترنت السريع، وعمال النظافة".
وللتحكم بشكل
أفضل في السيولة النقدية التي يدرّها البار، أدرك هيفنز حاجته إلى نظام
إلكتروني للبيع (يعرف اختصاراً باسم "إيبوس" بالانجليزية).
ويتألف
هذا النظام من برنامج كمبيوتر لتسجيل النقود، في العادة، عن طريق شاشة تعمل
باللمس، وتطبيق يمكِّن البائع من تسجيل النقود المستلمة من الزبائن،
وتسجيل الباقي المعاد إليهم، وبسهولة.
وبعد الاستفسار عن أسعار
منظومات كهذه، يذكر هيفنز أن أسعار البيع بالتجزئة منها كانت في العادة
قرابة 6 آلاف جنيه استرليني. كانت تلك الأسعار برأيه مكلفة جداً بالنسبه
له، ولآلاف غيره من أصحاب الأعمال والمتاجر الصغيرة. Image copyrightEPOS NOW ولاحظ على الفور وجود فرصة تجارية لإنتاج نسخة تباع بأقل من ربع ذلك السعر.
وبالتالي، وبعد بيع سيارته الفيراري والحصول على قرض عقاري بإعادة رهن بيته، قرر هيفنز الدخول في عالم أنظمة البيع الإلكترونية.
ومن
خلال استيراد الأجهزة من الصين، ودفع المال لقاء تحميل برنامج كمبيوتر خاص
بها، خرج مشروع "إيبوس ناو" إلى الوجود في نورتش عام 2011.
ومن خلال
بيع تلك الأنظمة مقابل 1000 جنيه استرليني، ازدهرت المبيعات. وكان هناك
إعلان تضعه الشركة على موقع غوغل، وتدفع "5 بنسات لقاء كل نقرة" متى ما قام
أحد في المملكة المتحدة بكتابة كلمة "إيبوس" على هذا الموقع.
رغم كل
ذلك، يذكر هيفنز أنه بعد مرور سنة واحدة، واجه مشروعه مشكلة كبيرة عندما
انسحب مجهّز برنامج الكمبيوتر من التعهد المتفق عليه بينهما.
كان على "إيبوس ناو" أن تجد بسرعة مصمم برمجيات خاصا بالشركة وتوظفه، بما يمكّنها من الصمود تجارياً.
يقول
هيفنز: "وقفت جميع الظروف في وجهنا. لكني كنت قد استنفدت كل ما لدي،
استعملت كل شيء. لا تعرف أبداً إذا ما كنت ستوفق (عندما تبدأ مشروعا
تجاريا)، ولكن عليك أن تبذل قصارى جهدك حقاً لتذليل جميع الصعاب".
عروض شراء
يقول هيفنز إن إيرادات شركة "إيبوس ناو" حالياً تفوق 17 مليون جنيه استرليني سنوياً، ودخلت السوقين الأمريكية والألمانية. Image copyrightEPOS NOW كانت الشركة تنوي فتح مكتب لها في وادي السيليكون
بالولايات المتحدة الأمريكية. لكن هيفنز يقول إن التكلفة كانت باهظة إلى حد
كبير، لذا قررت الشركة أن يكون مقر تشغيل عملياتها في الولايات المتحدة
الأمريكية في مدينة أورلاندو بولاية فلوريدا.
وبالنظر إلى المستقبل،
يحذر أدريان مارس، الصحفي في مجال التقنيات والاستشاري بتقنية المعلومات،
من أن شركات منظومات البيع الإلكتروني، مثل شركة "إيبوس ناو"، تواجه منافسة
شديدة أكثر من أي وقت مضى من قبل منافسين أرخص، وما يساعد في ذلك هو
التراجع الكبير في أسعار الأجهزة والأدوات.
ومع ذلك، يعرب هيفنز عن
ثقته بأن شركة "إيبوس ناو" ـ التي يملك مئة في المئة من أسهمها - ستحقق
إيرادات سنوية تصل إلى 100 مليون جنيه استرليني خلال خمس سنوات.
ويضيف: "الكل يعرض عليّ مالاً لشراء الشركة، وفي العام المنصرم، عُرض عليّ مبلغ 50 مليون جنيه استرليني نقداً".
ويتابع: "ولكني لا أقوم بهذا العمل لقاء المال، بل لأجل المتعة. أنا استمتع بعملية التفاوض، وعقد الصفقات".
يمكنك قراءة
الموضوع الأصلي على صفحة
BBC Entrepreneurship.
الإنسان بطبعه يطمح لإنشاء علاقات إجتماعية ناحجة ويسعى ليكون محبوباً دائماً
بين الجميع، ولكن في الواقع من النادر جدا أن يتحقق الأمر، فمهما حاول
الإنسان لابد أن يكون في حياته أشخاص لا يحبونه ويكرهونه لسبب معين. الكره يختلف حسب كل بيئة بحيث كلما اشتدت عناصر البراعة والمنافسة والتقدم كلما زادت إمكانية أن يظهر أشخاص يكرهون الإنسان، ليس فقط الأشخاص الذين لا تربطه معهم أي علاقة وإنما حتى أولئك الذين يصنفون كأصدقاء، هناك إحصائية تشير إلى أن في بيئة العمل يوجد احتمال 35% أن يكرهك أحد زملائك فقط إذا كان راتبك الشهري أعلى من راتبه الشهري. في الموضوع التالي سنطرح 4 علامات سلوكية تظهر لك أصدقاءك الذين يكرهونك في السر ويخفون ذلك طبقاً لعالم الإجتماع “فيليب كاونت”.
1) الشخص الذي لا يبتسم ويتفادى التواصل البصري معك.
ليس ليوم واحد سيء فقط، بل عندما يتحول ذلك لنمط دائم، فالشخص الذي يتحوّل
فجأة من أسلوب العفوية معك إلى أسلوب الصرامة وعدم الإبتسام أبداً، بجانب
أنه أصبح يتفادى النظر إلى عيينك لسبب أو لآخر باستمرار، فهذا دليل على
أنه يحمل مشاعر الكره لك حتى لو لم يصرح بها.
2) يتعامل معك كأنك غير موجود.
قد يشمل ذلك عدم رد التحية، إذا كنت معه ضمن مجموعة من الناس تتحدثون عن
أمور معينة ستجده يتفاعل ويتجاوب مع الجميع لكن حين تعلّق أنت على أمر ما،
لا يعيرك اهتمام وسيكمل حديثه كما لو أنه لم يسمعك أو أنك غير موجود.
3) يستعمل معك أسلوب الإختصار بشكل متعمد.
من العلامات البارزة على أن الشخص يكرهك هي عندما يبدأ باستخدام الاختصار
في الردود بشكل دائم دون الدخول في التفاصيل،
إجابته دائما تكون بعبارة واحدة، “جيد” أو “بخير” أو “نعم” أو “لا”.. يقول
الخبير “فيليب”، عندما تتحول ردود الشخص لكلمات مقتضبة فهذه علامة صريحة
على وجود مشاعر سلبية بينك وبينه
4) لغة جسده تشعرك بأنه لا يحبك.
لغة الجسد هي التعبير الصريح عن مشاعر الإنسان في اللاوعي، سواء تعلق الأمر
بتعابير الوجوه السلبية، أو عقد الذراعين، أو عدم النظر إليك، فهذه جميعها
إشارات على أن صديقك يكرهم في السر، فلغة الجسد عموما تجعل حدسك يخبرك
بمشاعر الشخص بشكل دقيق.
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي: - الوراثة. - فقدان المهارات الاجتماعية. - نظرة سلبية للنفس والذات. تعريف الخجل الشديد:
الخجل الشديد كمفهوم، من الصعب جداً تحديده، ولكن وحسب رأي خبراء الصحة
يمكن وصفه بنوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة
تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم
النفس تحت إطار أمراض القلق والتوتر، خصوصا وأن النهاية الطبيعية للخجل
الشديد هي الشعور بالوحدة والانعزال عن المجتمع، وكلاهما من أهم أسباب وربما نتائج مرض الاكتئاب، وهذا معناه بأن المصاب بالخجل الشديد سوف تتطور صحته النفسية للأسوأ. أعراض الخجل كمرض: الخجل غير الطبيعي شأنه شأن أي ضغط نفسي آخر يؤدي إلى ظهور مجموعة أعراض تندرج تحت ثلاثة تقسيمات هي: 1- أعراض سلوكية وتشمل: - قلة التحدث والكلام بحضور الغرباء. - النظر دائما لأي شيء عدا من يتحدث معه. - تجنب لقاء الغرباء أو الأفراد غير المعروفين له. - مشاعر ضيق عند الاضطرار للبدء بالحديث أولا. - عدم القدرة على الحديث والتكلم في المناسبات الاجتماعية والشعور بالإحراج الشديد إذا تم تكليفه بذلك. - التردد الشديد في التطوع لأداء مهام فردية أو اجتماعية (أي مع الآخرين). 2- أعراض جسدية تشمل: - زيادة النبض. - مشاكل وآلام في المعدة. - رطوبة وعرق زائد في اليدين والكفين. - دقات قلب قوية. - جفاف في الفم والحلق. - الارتجاف والارتعاش اللاإرادي. 3- أعراض انفعالية داخلية (مشاعر نفسية داخلية) وتشمل: - الشعور والتركيز على النفس. - الشعور بالإحراج. - الشعور بعدم الأمان. - محاولة البقاء بعيدا عن الأضواء. - الشعور بالنقص. ويقدم علماء الصحة النفسية والاجتماع النصائح التالية لمرضى الخجل الشديد:
- اكتب على الورقة ماذا تنوي القيام به وأسباب ترددك في القيام به ثم قيم
نفسك من خلال تسجيل عدد المرات التي قمت فيها بالفعل بتنفيذ ما نويت وعزمت
على أدائه، وماذا حدث لك بعد أن نفذت ما نويت. - اعمل فورا على تنميه مهاراتك الاجتماعية - احمرار وتورد الوجه.
- حسب رأي زيمباردو، تنمية المهارات الاجتماعية الخاصة بالاتصال والتفاعل
مع الآخرين ضرورة ملحة في علاج الخجل الشديد. والنصائح التالية في حالة
اتباعها ستكون بداية الطريق في تنمية المهارات الاجتماعية - كن البادئ في الحديث مع الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين. - ألقِِ التحية يوميا على خمسة أشخاص غرباء على الأقل ولا تصرفهم ولا تنس أن تكون مبتسما عندما تلقي التحية.
- اخرج للسوق واسأل عن أماكن أو محلات معينة حتى ولو كنت تعرف مكانها
وكيفية الوصول إليها، المهم أن تبادر الآخرين بالحديث ولا تنس أن تشكر من
سألتهم على لطفهم وأدبهم عندما أرشدوك للعنوان المطلوب.
أعتقد أن الصفات التي يريدها
الجميع هو أن يكون مشهور بين الناس محبوب ويتمتع باحترامهم ولكن هذا لا
يأتي من فراغ وقد تنسى تطبيق بعض المبادئ أوقات العمل أو أن العمل نفسه أو
النجاح فيه قد يؤدي بك إلى بعض الأفكار التي تخبرك أن لا تحتاج إلى الناس
ولكن هذا ليس صحيح. فالإنسان بطبيعته كائن إجتماعي يحب تقدير الناس من حوله
وهذه الخطوات س تجعل الناس يثقون بك ويحبوك ويحترموك
1. كن صادقًا:
لسوئ الحظ وسوء الفهم أيضًا أن الكثير من الناس يعتقدون أن النصب
والإحتيال هما الطريقة الوحيدة للحصول على عمل ناجح. حتى إن كان النصب
والإحتيال يسبب النجاح بطريقة خسيسة ولكن هذا الناجح ستجد أنه با معنى
ولوقت قصير. يجب أن تعلم جيدًا أن رزقك لن تحصل عليه إلا برضا الله أم
الإحتيال صدقني سيكلفك الكثير والكثير بالإضافة إلى أنه سيبعد الناس عنك
خاصة من تحرص على حبهم
2. حافظ على وعدك:
إن لم تحافظ على وعودك مع العملاء على الأقل فهذا سوف يدمر سمعتك في
السوق. في كل مرة تلتزم فيها بوعد تزيد أو تخفض من مقدار مصداقيتك لدى من
حولك. تعتبر كلمتك هي كل ما تملك فمن المهم أن تتمتع بالصراحة وتستخدم
دائمًا أقصر الطرق في التحدث مع الناس حتى لا يتوقعون منك مالا تستطيع
تنفيذه فلا أحد يحب المفاجئات الغير سارة. إن كنت لا تستطيع إنهاء المهمة
في الوقت المحدد أو بالميزانية المحددة يجب أن تخبر العميل بهذ بوضوح وهذا
سيجعل الناس أكثر تفهمًا وقدرة على التسامح قبل فوات الأوان
3. إعترف بأخطائك:
كثيرًا ما نمر بمراحل الفشل نتيجة حدوث بعض الأخطاء ولكن المديرين
الجيدين هم من يستطيع تفهم أخطائهم وتحويلها إلى نجاح من خلال التركيز على
حلول للمشكلات التي قد تحدث
ولكي تبني سمعتك على أنك شخص قوي يعتمد عليك يجب أن تتحمل مسئولية
الأخطاء التي تحدث بشكل جدي ولا تحاول أن تبرر هذه الأخطاء فهذا قد يجعلها
أسوأ كما أنها ستعطيك الخبرة اللازمة لمواجهة أخطاء قد تكون مشابهة في
المستقبل
4. كن واضح ودقيق:
جدارتك وثقة الناس بك معرضة دائمًا للإختبار من العملاء فمعظم الناس
يحبون التعامل مع الأشخاص الذين يلتزمون بمواعيدد تسليمهم فهذا يعبر عن مدى
قدرة الشخص على الوثوق بك. يجب أن تدير وقتك بحرض وتأكد ألا تفوت
الإجتماعات أو الوعود أو مواعيد التسليم.
كيف يتم صناعة الغباء والخوف. . مجموعة من العلماء و ضعوا خمسة قرود في قفص واحد، و في وسط القفص يوجد سلم، و في أعلى السلم هناك بعض الموز. في كل مرة يصعد أحد القرود لأخذ الموز .. يقوم العلماء برش باقي القرود بالماء المغلي ..
بعد فترة بسيطة أصبح اي قرد يحاول الصعود لأخذ الموز, يتعرض للمنع والضرب من الآخرين حتى لا يتم رشهم بالماء. بعد مدة من الوقت لم يجرؤ أي قرد على صعود السلم لأخذ الموز على الرغم من كل الإغراءات خوفا من الماء المغلي.
بعدها قرر العلماء أن يقوموا بتبديل أحد القرود الخمسة، و يضعوا مكانه
قردا جديد و أول شيءقام به القرد الجديد أنه صعد السلم ليأخذ الموز، ولكن
فوراً قام الأربعة الباقين بضربه و اجباره على النزول
بعد عدة مرات من الضرب فهم القرد الجديد بأن عليه أن لايصعد السلم مع أنه لا يدري ما السبب.
بعد ذلك .. قام العلماء بتبديل أحد القرود القدامى بقرد جديد، و حل به ما
حل بالقرد البديل الأول حتى أن القرد البديل الأول شارك زملائه بالضرب و هو
لايدري لماذا يضرب، و هكذا حتى تم تبديل جميع القرود الخمسة الأوائل بقرود
جديدة حتى صار في القفص خمسة قرود لم يرش عليهم ماء مغلي أبداً.
و
مع ذلك يضربون أي قرد تسول له نفسه صعود السلم بدون أن يعرفوا ما السبب ولو
كان بامكاننا سؤال القرود لماذا يضربون القرد الذي يصعد السلم؟
أكيد سيكون الجواب : لا ندري ولكن نفعل كما يفعلون!
و هكذا … يصنع الغباء وتحصل على قرود غبية .. وما اكثرهم في زماننا !!
_ صفحه page
سرير بروكرست ♠..............♠ تحكي الأسطورة اليونانية المسماة سرير "بروكرست" وبروكرست هو قاطع طريق كان يدعو الغرباء لزيارته في بيته ويرغمهم على التناسب مع سريره يمدد أجسادهم عليه الأطول من السرير يقص أرجله والأقصر يشده حتى الموت ... إنتهت الاسطورة ! لاتحاول أن تجعل كل من تراه يتناسب مع فكرك ومزاجك وعقلك فكلنا لنا افكار مختلفة وعقائد متباينة و مشاعر تزيد وتنقص بحسب تكوين كل منا .. المقصود من الاسطورة أن نتعامل برفق مع من حولنا حتى يبادلنا الاخرون نفس الطريقة ... دمتم بخير وصحة نفسية وبدنية أصدقائى وأساتذتى الاعزاء .. .. #إبراهيمفرحات
5عادات عليك التخلص منها للوصول إلى النجاح - النجاح هو الهدف الذي يسعى إليه أي شخص في أي مجال من مجالات الحياة، ولكي تحقق النجاح في حياتك عليك أن تتّبع بعض السلوكيات الإيجابية، وتبتعد عن مجموعة من العادات السيئة التي قد تتسبّب في إخفاقك وإبعادك عن الإنجازات.
فإذا أردت أن تكون لك حياة رائعة وناجحة، تجنّب هذه العادات الخاطئة لكي تحقق ما تصبوا إليه في حياتك.
1. التعوّد على نمط حياة واحد:
يبحث كل شخص عن الهدوء والاستقرار وراحة البال، وهذا شيء جيّد من ناحية للابتعاد عن القلق والتوتر والانفعال، ولكن من ناحية أخرى قد تضع نفسك في دائرة الراحة فتبتعد عن كل ماهو جديد وكل ما يثير روح المغامرة مما يبعدك عن التطور والنمو. لذا عليك أن تكون شغوفاً وأن تتحدّى نفسك باستمرار.
2. المماطلة وإضاعة الوقت:
هي العادة الأكثر سوءاً بين جميع العادات، لأنه في كل مرة تؤجل فيها مهمة ما فأنت تتأخر عن إنجاز أهدافك، كل دقيقة وكل ثانية تمرّ عليك يمكنك استثمارها لتحقيق النجاح وكل ما تحتاج إليه هو الإرادة القوية وترتيب أولوياتك والتخلص من المماطلة والكسل والبدء بالعمل.
3. التفكير السلبي:
تؤثر الأفكار السلبية على إنتاجيتك وتفكيرك بشكل كبير، فكلما كرّرت هذه الأفكار كلّما تأثّرت بها وزاد إيمانك بتحقيقها، والعكس بالعكس، فالتفكير الإيجابي يدفعك لتحقيق أهدافك ويُشعرك بأنك قادر على تحقيق أحلامك باستمرار.
4. اللامبالاة وعدم تحمّل المسؤولية:
الشعور باللامبالاة سبب رئيسي من أسباب الفشل، فعندما لا تكترث بأهدافك وبأحلامك لن تبذل الجهد اللازم لتحقيقها أبداً، وعدم تحمل مسؤولية قراراتك وأفعالك تجعلك غير مبالِ بالنتائج سواء نجحت أو فشلت.
5. الخوف من الفشل:
إذا أردت أن تكون ناجحاً وسعيداً عليك أن تدرك أن الفشل هو خطوة هامة من خطوات الوصول إلى النجاح، وهو الذي يعطيك الخبرة اللازمة للتعامل بشكل جيّد مع الأحداث والمواقف. ثق بنفسك وبإمكاناتك وضع خطة لأهدافك ومشاريعك واتكل على الله. , إذا أردت النجاح في حياتك عليك أن تستعد للتغيير، وتدير وقتك وأولوياتك وتفكر بشكل إيجابي وتتحمل مسؤولية قراراتك وأن تتقبّل الفشل وتستفيد من حدوثه، عندها لن يستطيع أحد إيقافك وستكون حياتك مليئة بالنجاح والسعادة.
-
هناك بعض العادات والتصرّفات نقوم بها كل يوم دون أن ندري أنها تمنعنا من العيش بسعادة، و رغم أنّ مفهوم السعادة يختلف من شخص إلى آخر ومن مجتمع إلى آخر ومن زمان إلى آخر لكنّ الشعور بالسعادة غالباً ما يتحقّق عند تحقيق الأهداف والأحلام، بل إنّ الشعور بالسعادة والرضا عن النفس هو أحد المفاتيح الأساسية وراء سعينا لتحقيق غاياتنا.
ومن أجل الشعور بالسعادة الحقيقية هناك بعض الأمور التي لا بدّ من التخلي عنها من حياتنا.
1- الغيرة: مقارنة نفسك مع الآخرين قد تكون جيّدة في حال أردت منافستهم بشكل إيجابي والتطوير من مهاراتك أو خبراتك، لكن أغلب الناس يخسرون الكثير من الوقت في مراقبة الآخرين وحسدهم على ماوصلوا إليه، لذلك أول شيء يجب أن تتخلّى عنه هو مشاعر الغيرة لأن التخلي عنها يفتح لك مجالاً أكبر ووقتاً أطول للتركيز على ماتريد أن تحقّقه أنت بدلاً من التركيز على ماحقّقه الآخرون.
2- الخوف من التغيير: التغيير والتجديد أمران مهمان وضروريان في الحياة، والقدرة على اتخاذ قرار التغيير هو أجمل شعور يمكن لأي شخص أن يختبره. فالتغيير يمكن أن يفتح عوالم وفرص جديدة لكل شخص قد تغيّر حياته نحو الأفضل بشكل كامل.
3- الرغبة في السيطرة على كل شيء: رغم أننا نسعى دائماً للسيطرة على كل شيء في حياتنا ولكن تبقى هناك أمور خارجة عن السيطرة ومعرفة هذه الحقيقة بشكل جيّد يتيح لك المجال لتقبل ذاتك والشعور بالرضا تجاه ما تقدّمه الحياة لك.
4- العمل لساعات إضافية بشكل دائم: تحقيق النجاح في العمل والسعي نحو الإنجازات المهنية قد يدفع بالكثيرين للعمل لساعات إضافية طويلة يومياً، عليك الابتعاد عن هذه العادة لأن السعادة تتطلب الموازنة بين الحياة العملية والحياة الشخصية (العائلة والمنزل والأصدقاء).
5- لوم الآخرين: ابتعد عن لوم الآخرين وتوجيه الانتقادات لهم على كل شيء خاطئ يحدث، وركّز بدلاً من ذلك على معرفة الأسباب وإيجاد الحلول.
6- التذمر: يدمر التذمر الدائم السعادة الشخصية وسعادة الآخرين أيضاً.
7- السعي نحو الكمالية: إنّ جميع محاولاتك للوصول إلى الكمال سوف تفشل، وهذه المحاولات سوف تبعدك عن السعادة فما من أحد معصوم عن الخطأ والكمال لله تعالى فقط.
8- الأفكار المحدودة: لدى بعض الأشخاص الكثير من الأهداف والأفكار المميزة ولكنهم يشعرون بأنهم لا يستطيعون تحقيقها، ويعتقدون أنّ قدراتهم محدودة، وهذه أحد أكبر العقبات التي تحول دون تحقيق السعادة.
9- الأصدقاء السيئين: يتأثر الناس بسهولة بالأشخاص الآخرين الذين يحيطون بهم ويتعاملون معهم لذلك عليك أن تبتعد عن الأشخاص المتشائمين وأن تحيط نفسك بأشخاص إيجابيين يلهموك ويدفعوك لتحقيق أهدافك وطموحاتك وأن تعيش حياتك على أكمل وجه.
10- العيش في الماضي: عندما تستذكر الماضي تكون قد حكمت على نفسك بالحزن الأبدي، فالماضي يسرق الحاضر والمستقبل ويجب أن تأخذ منه الخبرة والحكمة التي تدفعك نحو الأفضل فقط.
,
عزيزي القارئ، قبل أن تلوم الحياة أو الآخرين لأنهم يمنعون عنك السعادة فكّر قليلاً بنفسك وبما تقوم به وابتعد عن هذه الأخطاء حتى تنعم بسعادة لامثيل لها.
إن كنت تعاني من القلق فهذا هو الحل - تشعر أن عقلك مشغول طوال الوقت بالتفكير في كيفية التخلص من القلق، فضلاً عن الانشغال فيما يقلقك بالأساس؟ كلنا يشعر بذلك، فلا داعي للمبالغة في تشخيص المرض، فهناك طرق سهلة للتغلب على هذا القلق، ويعود تاريخ هذه الطرق إلى آلاف السنين، إلا أن العلم الحديث لا يفتأ يؤيد هذه الأفكار العتيقة، وربما تكون سمعت بها من قبل، فكلها على علاقة باليقظة والانتباه، ولكن كيف تستفيد منها؟ هذا هو السؤال الذي نبحث عن إجابته هنا.
1- أنت لست أفكارك أحياناً تكون أفكارك سخيفة بكل ما تحمل الكلمة من معنى، فليس معنى أنك تفكر في شيء أنه صحيح. ما هو تعريف اليقظة؟ يتلخص تعريفها في جملة واحدة هي "الوعي باللحظة الراهنة وتقبلها"، وربما تقول أنا واعٍ وإنك تعيش في اللحظة الراهنة وإنك تتقبل ذلك، وربما أرد عليك قولك بقولي: لا، لست كذلك. لست واعياً؛ فأنت مشغول بالتحديق في الأيفون، كما أنك لا تعيش اللحظة الراهنة؛ فبالك مشغول بالتفكير في المستقبل والقلق بشأنه، ولا تتقبل الوضع الراهن؛ فأنت لا تفتأ تضرب يداً بيد عندما تمر بازدحام مروري.
في كثير من الأحيان لا ننظر إلى العالم على حقيقته، بل نستمع إلى القصص التي نختلقها عنه، وهذا ما يتسبب في كثير من المشاعر السلبية التي من بينها القلق، والسبب ببساطة أننا نأخذ أفكارنا عن العالم على محمل الجد أكثر مما نأخذ العالم نفسه. لكن اليقظة الحقيقية تجعلك تدرك أنك تحمل كثيراً من الأفكار السخيفة أو غير المعقولة التي قد تحبط من عزيمتك وتصيبك بالقلق، فعليك بالتنازع مع أفكارك اللاعقلانية ومقاومتها، ولكي تفعل ذلك لابد أن تتحلى بالعقلانية التامة، ولكن إن لم تستطع مقاومة هذه الأفكار، فماذا يجب عليك؟ . . 2- راقب ولا تحكم اعترف بأفكارك، ودعها تمر بسلام، ولا تتعارك معها. في بعض الأحيان لا تستطيع مقاومة الأفكار التي تسبب القلق، وفي هذه الحالة تخبرك اليقظة أنك لابد أن تدعها تمر بسلام؛ عليك أن تتجنب الوقوع في شَرَك النتائج العكسية لهذه الأفكار عن طريق تعلم كيف تسمح لها بالرحيل السلس، وبالطبع لا يعني هذا أن تخلي عقلك من أفكاره تماماً، وتتخلص من كل مشارعك السلبية وتهرب من مشكلات الحياة، بل عليك احتضان تجاربك كما هي، حتى وإن كانت غير سارة، مع العمل على زيادة قدرتك على تحملها. وقد تقول إن الكلام سهل ولكن الفعل شاق، خصوصاً إذا كانت التجارب صعبة والقلق يسيطر عليك، ولكن الكلمة السحرية في هذه الحالة هي الانتباه والتركيز. . . 3- لا تتشتت لا تفحص بريدك الإلكتروني كل دقيقتين، بل انتبه إلى العالم حولك، واستخدم حواسك، فهذه هي الحقائق أمامك، أما أفكارك والقصص التي تقصصها على نفسك فليست حقيقية. ربما يكون التأمل مفيداً في هذا الصدد، على الرغم من كونه صعباً ويحتاج بعض الوقت، ولكن هناك طريقاً آخر، فعندما تشعر بالقلق في المرة القادمة تذكر أن أفكارك ليست حقيقية، إنما الحياة هي الحقيقة، لذلك عد إلى حواسك وركز على العالم من حولك (بالطبع لا نعني التركيز في هاتفك الذكي)، بل اسأل نفسك عن رائحة القهوة التي تحتسيها، وهل لاحظت هؤلاء الأشخاص الذين يتجولون حولك، فلا تشتت نفسك وركز انتباهك على العالم الحقيقي من حولك، فبدلاً من الامتعاض من تأخر القطار يمكن أن تقضي وقت الانتظار في التفاعل مع الأشخاص حولك أو التأمل في الطرق الهندسية التي بنيت بها المحطة وفي الزخارف التي تزينها، فهناك دائماً شيء مثير يمكن أن تفعله، فقط عليك أن تركز انتباهك على ما يحدث حولك الآن. . . 4- أعط أفكارك اسماً طريفاً إعطاؤها اسماً يساعدك في التعامل معها بسهولة، واعتبارها أمراً عادياً قابلاً للتعايش معه. في كل مرة تقفز فكرة سلبية إلى عقلك، لا تقاومها بشراسة، بل اعترف بوجودها وتقبلها، ثم أعطها اسماً طريفاً يميزها عن غيرها، فقد يصبح لديك أفكار مثل: "متلازمة لا أحد يحترمني"، أو "أسطوانة الفشل في كل شيء". , لا تنس أن الانتباه لما حولك لا يعني الأشياء فقط، بل يعني البشر أيضاً، فركز على الأشخاص الذين تحبهم، واهتم بهم وأظهر تقديرك لهم، فكم من العلاقات التي انتهت بسبب أن أحد الطرفين لا يعطي الاهتمام الكافي لشريكه. الانتباه ليس بالعقل وحده، بل بالقلب أيضاً، فليس غريباً إذاً أن تسمع في القرآن هذا الربط العجيب بينهما "... قلوب يعقلون بها".
ثلاثة اسئلة لا تنتظري الإجابة الصحيحة عنهم من الرجل
- سأفعل ما تحبين :
المرأة : أنت تفعل كذا … أريدك أن تفعل كذا … لماذا لا تفعل …؟
الرجل : سأفعل ما تحبين
الجواب الذي سيجعلك تتوقفين عن التذمر و اصرارك عن طلباتك .
لن يفعل شيء تأكدي من ذلك فقط انتي ستسكتين
كفي
عن التذمر وإن أردتي زوجك أن يفعل شيء ما أو يمتنع على فعله قوما بمناقشة
ذلك الموضوع معا بهدوء واطلبي منه أن يفكر مليا في ذلك الموضوع .
- لم اتصل بك لأن …
المرأة : لماذا لم تتصل بي؟
الرجل : لم استطيع الإتصال بك
أو
هاتفي بدون شحن
أو
لدي عمل كثير
الهاتف
الجوال عقدة الرجال كافة بعكس المرأة ، هاتفها جزء من حياتها تراها دائما
متعلقة بهاتفها و تصر على اشراكه في العلاقة العاطفية ، الرجل يرى ذلك نوعا
من الحد من الحرية . لذا ستسمعين أوجوبة مقنعة جدا عن هذا السؤال جميعها
خاطئة ولكن ستصدقينها .
- أنت رائعة هكذا
المرأة : كيف أبدو ؟
الرجل : أنت رائعة هكذا
طبعا
نسمعها كثيرا خاصة إن كنا نستعد للخروج معا : اللباس ووضع المكياج يأخذ
الكثير من الوقت مما يجعل الرجل يفقد صبره وأول ما تسألينه إن كنت جميلة
هكذا فسيجيبك بدون حتى أن ينظر إليك : ” أنت رائعة هكذا”تفاديا لأن تأخذي
المزيد من الوقت أو لأن تنزعجي من ملاحظاته يوهمك بأن مظهرك لا يخلو من أية
شائبة.
نصيحتي لا تسألي مثل هذا السؤال واجعلي مرآتك دليلك .
تختلف
نظرة كل من المرأة والرجل إلى الجنس، فالمرأة تميل للعلاقة الجنسية بسبب
عواطفها وحبها للرجل الذي تزوجت به، فكلما كانت مشاعر الحب متوهجة كلما كان
إقبالها على العلاقة الجنسية أكثر.
لذلك
وجب تفهم الرجل لعاطفة المرأة، والتعرف على ما ترفضه في العلاقة وإحترامها
ليصلا سويا لعلاقة جنسية ناجحة، فهناك 6 أمور ترفضها المرأة في العلاقة
الجنسية وهي:
1 - إهمال نفسية المرأة عند ممارسة العلاقة :
فمن
الهام جدا تفهم الرجل لنفسية المرأة وإدراكه لأهمية إختيار الوقت المناسب
للعلاقة، فالمرأة تسعد وترتاح نفسيا عندما تلمس شعور الزوج بها ومراعاته
لحالتها النفسية إذا كانت على ما لا يرام، وتقدر له ذلك.
2 - بدء العلاقة من دون مداعبات وتدليل :
إذ
تفضل المرأة التدليل والمداعبات الزوجية الدافئة على الدخول في العلاقة
دون أي تمهيد نفسي وحسي لها، ولأهمية الموضوع أجريت دراسة في فرنسا أكدت
تفضيل النساء للتدليل والمداعيات والإحتواء من قبل الأزواج على الدخول في
علاقة حميمة دون تمهيد يذكر.
3 - التعامل معها وكأنها آلة :
بحيث
يتعامل الزوج مع زوجها مهملا مشاعرها وما ترغبه، وما يسعدها، ودون أن يفكر
هل ستصل في نهاية العلاقة للوصول للذة الجنسية أم لا، وهذا ما ترفضه
الكثير من النساء.
4 - إفصاح الزوج عن رغبته في العلاقة قولا وبخشونة :
حيث
يحتد الزوج في التعبير عن حاجته لممارسة العلاقة وبطريقة تنفر الزوجة منه
ومنها، وكأنها مهمة يريد إنجازها بسرعة، ويعد ذلك من أكثير مسببات فشل
العلاقة الحميمة.
5.الروتين والرتابة :
فكثير
من النساء يعانين من طريقة أزواجهن لممارسة الجنس معهن، ورفضهم للتجديد،
حتى أن كثير منهن يتوقعن أفعال أزواجهن في العلاقة، وهو ما ترفضه زوجات
كثيرات.
6 - عدم التعبير عن المشاعر :
فعدم
تعبير الزوج لزوجته عن مشاعره أثناء العلاقة، يقفد العلاقة الحميمة روحها،
وتأثيرها، فالتعبير عن المشاعر يحسن من أداء العلاقة بدرجة كبيرة، لتكون
النهاية مرضية للجميع فلا تبخلوا، وجددوا المشاعر، وعبروا عنها لخلق روح
جديدة للعلاقة فيما بينكم.
10 طرق لفعل الأشياء التي لا نريد ان نفعلها - الحياة كانت
ستصبح أعظم، إذا كنا نقوم فقط بفعل الأشياء التي نحبها، لكن للأسف هناك
عادة بعض المهام التي تكون غير محببة للنفس أو ثقيلة الوطء، فماذا نفعل؟ هل
نتركها كما هي، ونصبح عرضه للتشتت؟ أم نواجها ونقوم بها حتى يتم الأمر؟
بالطبع نواجهها لكن كيف؟
1- أعرف لماذا تحتاج للقيام بهذا: أجلس
وحدك لدقيقة، واسئل نفسك لماذا أنت بحاجة للقيام بتلك المهمة؟ هل بالنيابة
عن صديق؟ هل هي خدمة مدفوعة؟ هل هو فرض مدرسي؟ أعرف ما هو الإستحقاق
الحقيقي الذي ستحصل عليه جراء اتمام تلك المهمة؟ ابحث بداخلك عميقا، حتى
تجد السبب وحينها سوف ترى المهمة الثقيلة، من منظور جديد يساعد على اتمامها
بسهولة ويسر.
2- حدد خوفك: السبب الحقيقي وراء عدم قيامك بما
يجب عليك القيام به هو الخوف، أنت خائف من الفشل ،من ان تبدو بشكل سخيف،
خائف من عدم الراحة أو الحيرة التي يسببها لك وجود المهمة ،لذا أعط نفسك
الوقت اللازم للاستعداد، أعرف وحدد خوفك، تقبله وضعه في قدره لترى حجمه
الحقيقي وتتعامل معه، بدلا من الجري منه.
3- دع المثالية الزائدة:
حسنا، الآن زال الخوف، ما الذي يعوقك اذا عن أداء المهمة؟ انها المثالية،
خيالاتك الخاصة المتعلقة بالحياة وظنك الخاطئ انها كاملة من كافة الأوجه،
وهي فكرة خاطئة بالطبع. فيجب ان تتخلى عن المثالية، الكمال وتوقعاتك
المسبقة، وأشتبك فورا مع الواقع كما هو، بالظروف الحالية، سوف تنجز الكثير.
4- ركز على نيتك:
لقد اعتدنا دوما ان نربط ما بين أداء المهام والنتائج الناتجة عنها، فما
سيفشل هي النتائج، انسى هذا الآن، انه في المستقبل، لم يحدث بعد، وان حدث
وهي تحدث بكثرة، فهذا ليس نهاية العالم.. لذا ركز على نيتك في الفعل، هل
لتساعد شخص ما ليصبح أفضل، إذا أفعلها بلا تردد ودع النتيجة لوقتها.
5- أحتضن الحياة:
فعل المهام الثقيلة مرهق بالطبع ومؤلم، خاصة واننا غير معتادين على فعلها
كثيرا. حسنا، تنازل قليلا عن غرورك فالحياة ليست “زبادى خلاط” طوال الوقت،
فهناك أوقات عصيبة لابد ان تحتملها ونمضي في حياتنا. لذا أفتح ذراعيك
وأحتضن الحياة بكل ما فيها من سهل وصعب، بعض فترة ستعتاد الأمر.
6- قيد نفسك بعض الشيء:
نميل عادة إلى التمرد على القيود المفروضة علينا، نريد ان نعيش متحررين من
أي أعباء ومن كل الآعباء إن أمكن. للأسف فالحرية اللامتناهية ستخلق
اختيارات لا نهائية مما سينتج عنه -كما توقعت- عشوائية وتشتت غير محددوين
ولن يتم فعل شيء. بسط الأمور قليلا، وقيد نفسك بعض الشيء -جاهد نفسك بعبارة
أخرى- ألتصق بالمهمة التي بين يديك لفترة زمنية. لا تتسلل للفيسبوك، لا
تضع أي من الوقت في ما لا ينفع، دع الهاتف ولا تلعب، بعض الإصرار، بعض
الممارسة وستجد ان هذه الطريقة تعمل!
7- أفعل القليل وانهض من مكانك:
إذا كنت تريد كتابة مقال أو موضوع وأنت لا تريد، ابدأ بكتابة سطر واحد أو
عبارات قليلة ثم قم من مكانك. أجلب كوب من القهوة أو الماء، وعاود كتابة
سطرين اضافيين. مارس بعض التمارين، وبعدها أضف المزيد من السطور. ما رأيك
هل تشعر ان الأمر يسير على مايرام؟ الاجابة تعود لك..
8- لا تدع عقلك يهرب:
يعرف عقلك بداهة انك لا تريد أداء المطلوب منك، فيتسارع أداءه هو ويجرك
إلى مناطق أخرى أسهل لك وأكثر راحة. لماذا تقوم بغسل السيارة حين يمكنك ان
تقضي هذا الوقت في ألعاب الفيديو؟ وهذه ظاهرة طبيعية للعقل بحسب برمجتك له،
فلا تسمح لعقلك بفعل هذا، راقبه جيدا وأمنعه من الهرب حتى تندمج أنت في
العمل وحينها ستزول الحاجة إلى الهرب.
9- بعض الإمتنان: هل تشعر
بصعوبة المهمة الملقاة على عاتقك؟ انظر أيضأ لكل النعم التي تنعم بها من
الله -عز وجل- من سمع، بصر وكلام وحركة، تخيل لو لم تمنح تلك العطايا، كيف
كان ليكون حالك الان؟ أمتن للحياة ولعطايا الخالق لك وأبدأ بلا ابطاء في
أداء المطلوب منك. كن شاكر وحامد لهذه الفرص الصعبة التي تجعل منك الإنسان
الذي تحلم به.
10- تعلم وأكبر: بملاحظة نيتك، وتركيزك على
المهم الان، أن تضع الخوف في حجمه الحقيقي وتتخلى عن المثالية والكمال. ان
تشعر بالإمتنان، ان تلزم نفسك ما يلزم! كل هذا يعلمك الكثير عن نفسك وعقلك.
هذه المهام ثقيلة الوطء التي لا نريد فعلها، هي فرص هائلة ومتنكرة للتعلم
والنمو، فاغتنمها ولا تضعها.
لا تشغل نفسك بالمصائب ...!! ********************* يحكى ان فأرا قال للأسد في ثقة : "اسمح لي أيها الأسد أن أتكلم وأعطني الامان فقال الأسد : تكلم أيها الفأر الشجاع قال الفأر : أنا أستطيع ان اقتلك خلال شهر ضحك الأسد في استهزاء وقال :: أنت أيها الفأر؟ فقال الفأر : نعم .. فقط أمهلني شهر. فقال الأسد : موافق .. ولكن بعد الشهر سوف أقتلك إن لم تقتلني مرت الأيام..... الأسبوع الأول ضحك الأسد لكنه كان يرى في بعض الأحلام أن الفأر يقتله فعلاً ... ولكنه لم يبال بالموضوع..... الأسبوع الثاني والخوف يتغلغل إلى صدر الأسد الأسبوع الثالث فكان الخوف فعلاً في صدر الأسد ويحدث نفسه ماذا لو كان كلام الفأر صحيحا . الأسبوع الرابع فقد كان الأسد مرعوباً وفي اليوم المرتقب دخلت الحيوانات مع الفأر على الأسد.. وكم كانت المفاجأة كبيرة لما رأوا الأسد .. "جثة هامدة" لقد علم الفأر أن انتظار المصائب هو أقسى شيءً على النفس هل تعلم من هو الأسد؟ هو شخصيتك التي من المفترض أن تكون قوية جدا بإيمانها والفأرة هي قلقك وخوفك . كم مرة قد انتظرت شيئا ليحدث ولم يحدث !! وكم مصيبة نتوقعها ولا تحدث بالمستوى الذي توقعناه !! لذلك من اليوم لننطلق في الحياة ولا ننتظر المصائب لأننا نعلم أنها ابتلاء وسوف تحل عاجلاً أم أجلا وسوف تمر الحياة . والفشل والمصائب ماهي إلا نعمة يغفل عنها الكثيرون . فلا تشغل نفسك بالمصائب القادمة وركز في يومك الحالي وكن إيجابيا، و"تفاءلوا بالخير تجدوه"....
خذوا الحكمة من أفواه المجانين
أصل المثل أن رجلاً ثرياً توفي في بلد بعيد عن بلده، ووصل خبر وفاته إلى
أولاده، وحدد ولده الأكبر يوماً للعزاء ولكن إخوته طالبوا بالميراث، فقال
لهم : انتظروا حتى ننتهي من مراسم العزاء، وبعدها لكم ما أردتم ولكنهم
رفضوا، وقالوا : بل نقسم التركة اليوم فرفض مطلبهم. وقال لهم : إنها سبة
علينا فماذا ستقول الناس إن رأونا نقسم التركة قبل انتهاء العزاء ! ذهب
إخوته فوراً إلى القاضي يشكون أخاهم، فأرسل القاضي له أمراً بالحضور، فأخذ
يفكر ماذا يفعل ؟ ذهب الرجل إلى احد عقلاء
البلد ليستشيره وكان صاحب رأي سليم، فسرد عليه القصة وقال : أنظر لي
مخرجاً. فقال له الحكيم : اذهب إلى فلان فلن يفتيك ويعطيك الحل غيره. قال
له : إن فلان مجنون فكيف يحل مشكله عجز في حلها العقلاء ؟! قال : اذهب إليه
فلديه ما تريد فذهب إليه وسرد عليه القصة. فقال له المجنون : قل لإخوانك
هل عندكم من يشهد بأن أبي قد مات ؟ قال الرجل : أصبت والله، كيف لم أفكر في
هذا، وذهب إلى المحكمة وقال للقاضي ما قال له المجنون. فقال القاضي : أنك
محق هل عندكم شهود ؟ قالوا : إن أبانا توفي في بلد بعيد وجاءنا الخبر ولا
يوجد شاهد على ذلك. قال لهم القاضي : أأتوا بالشهود وظلت القضية معلقه إلى
سنة ونصف. وقال لهم أخوهم : لو صبرتم أسبوع كان خيراً لكم وأعقل. وذهب قوله
مثلاً : خذوا الحكمة من أفواه المجانين.
خلال المؤتمر الصحفي للإعلان عن "نوكيا" التي يتم شراءها من قبل مايكروسوفت، انهى الرئيس التنفيذي لنوكيا كلمته قائلا ان هذا: "نحن لم نفعل أي شيء خاطئ، لكن بطريقة ما، خسرنا". وبقولته هذه، بكى كل فريق الإدارة بمن فيهم هو نفسه. نوكيا كانت شركة محترمة. أنها لم تفعل شيئا خطأ في أعمالهم، ومع ذلك، تغير العالم بسرعة كبيرة. وكان معارضيهم أقوياء جدا. غاب عنهم التعلّم، وغاب عنهم التغيير، وبالتالي فإنها فقدت فرصة في متناول اليد لتصبح شركة عملاقة. ليس فقط فاتتهم فرصة لكسب المال الوفير، ولكنهم فقدوا فرصتهم للبقاء على قيد الحياة. رسالة من هذه القصة هي، إذا كنت لا تتغير، سيتم إستبعادك من المنافسة. ليس من الخطأ أنك لا تريد أن تتعلّم أشياء جديدة. ومع ذلك، إذا لم تستطع أفكارك وعقليتك اللحاق بالوقت سوف يتم القضاء عليك. استنتاج: 1.الميزة التي كانت لديك أمس، ستحل محلها اتجاهات جديدة غدا. ليس عليك أن تفعل أي شئ خطأ لتخسر، طالما منافسيك على الموجة وجاهزون لفعل الأشياء الصحيحة فإنهم سيكسبون الجولة وستفشل أنت. 2. إعط نفسك فرصة ثانية لتتغير وتتطور، وإلا ستجبر على ذلك بواسطة الآخرين وهو أقرب إلى التخلص منك. أولئك الذين يرفضون التعلم و التطور والتحسن، حتماً وفي يوم ما سيصبحون عالة لا حاجة لهم ولا دور لهم في هذه الصناعة سيتعلمون الدرس ولكن بطريقة صعبة ومكلفة. 81 تسجيلات إعجاب10 تعليقات14 مشاركات
علاقة
حميمية سعيدة بينك وبين زوجك بالتأكيد ستنعكس عليكما بشكل إيجابي في
حياتكما اليومية، ولكن تُري ماذا يريد زوجك منكِ أثناء ممارسة العلاقة
الحميمة ؟
في السطور القادمة مفاتيح تساعدك علي فهم متطلبات زوجك وما يبحث عنه خلال العلاقة الحميمة:
1 - اختيار ملابس مناسبة للعلاقة : اختاري ملابس مثيرة تناسب العلاقة واحرصي علي إنتقاء كل قطعة تقومي بشرائها وحاولي اختيار ألوان يحبها زوجك.
2 - المداعبة : في
الحقيقة المداعبة لا تقتصر علي ما قبل العلاقة الحميمية فقط، أو على زوجك
فقط، بل عليكِ أنتِ أيضًا، حاولي قدر اﻹمكان مداعبة زوجك أثناء ممارسة
العلاقة.
3 - التواصل : لا
يمكن أن تغفلي الدور الكبير الذي يلعبه التواصل البصري أثناء ممارسة
العلاقة الحميمة والكلمات مع زوجك، لمعرفة ما يريد لإرضاء فضوله كل ذلك
يؤثر علي نجاح العلاقة الحميمة.
4- التدليك والتحفيز: أنت
في حاجة دائمة إلى تحفيز زوجك خلال ممارسة العلاقة الحميمة، فالعلاقة
الحميمة لا تعتمد علي شخص واحد فقط بل علي مشاركة متبادلة بينك وبين زوجك.
5 - أخبريه عن احتياجاتك باللمس : يمكنكِ
مساعدة زوجك أثناء العلاقة الحممية، عن طريق إخباره بأكثر اﻷماكن التي
تُثيرك باللمس وبدون كلمات، عادة سيحب زوجك هذه الطريقة.
6 - اضيفي بعض التوابل : يكون
كلا الطرفين راضي بشكل تام عن العلاقة الحميمة ولكن أنتِ وزوجك في حاجة
إلي كسر الروتين اليومي بإضافة بعض التوابل التي تجدد المشاعر واﻹثارة
بينكما، عن طريق تجربة أوضاع حميمية جديدة أو ألعاب وعبارات وملابس مختلفة،
أو الذهاب ﻹجازة قصيرة معًا.
7 - بادري بالخطوة الأولي : لا تنتظري أن يبادر زوجك بالخطوة الأولي لبدء العلاقة الحميمية، فهو أيضًا يريد أن يشعر برغبتك الكاملة به.
8 - لا تغفلي لغة العيون : لغة
العيون تلعب دور كبير أثناء ممارسة العلاقة الحميمة لذالك لا تغفليها،
فزوجك يفضل أن يشاهد ردة فعلك خلال وقت الجماع، أخبريه بحبك له، لاتغفلي
المرح والتواصل مع زوجك جيدًا أثناء العلاقة الحميمية.
9 - حمام دافئ معًا : بعد
الانتهاء من العلاقة الحميمية لا تسرعي لارتداء ملابسك، يمكنكما أخذ حمام
دافئ معًا، أو الاحتضان لفترة قصيرة وتوصيل الشعور بالتقدير والحب
بينكما.
شاشة
نيوز-وكالات- لقد تعرفتما ببعضكما البعض منذ مدة ليست بطويلة، ولكنما
تسيران بثبات نحو علاقة جدية، ولكن رغم ذلك، لا يمكن نكران العديد من
الأسئلة حول مدى توافق الحب بينكما وعن مستقبل علاقتكما.
إن
فشل العلاقات السابقة كان لها وقع مؤلم عليك بحيث يجعلك تتعاملين مع
مشاعرك الحاضرة بتردد كبير، فلمساعدتك للخروج من هذه الحالة إليك مجموعة من
الإشارات المشجعة للخوض في هذه العلاقة الجديدة والتي تدل انكما خلقتما
لبعضكما البعض:
1- أنت مغرمة به:
إن
قلبك يدق بسرعة عندما كنت تتحدثان عن مستقبلكما، لا تستطيعين إلا أن تفكري
فيه طوال اليوم وتتحمسين للقاءاتكما، ولمكالماته الهاتفية وابتساماته
النادرة والتي تعني لك الكثير، إذا كان يشعر بنفس هذه الأشياء، فلا تفوتي
هذه الفرصة التي يمكن أن تجلب لك حب حياتك.
2- إنه يجعلك تضحكين:
عندما
تكونان معاً، فأنت دائماً مبتهجة، تضحكين من أعماق قلبك، وتقضين وقتاً
أكثر من رائع برفقته، فهو يستطيع أن يغير مزاجك السيئ، وينسيك التعب
والتوتر في وجوده، هذا الرجل يجعلك مجنونة ويعرف كيف يحبك ويجعلك تضحكين
بسعادة.
فعندما
تكونين في حالة مزاجية سيئة، فهو يقوم بكل ما في وسعه ليجعل يومك جميلا،
بالإضافة إلى أنه لا يتردد عن سؤالك عما يزعجك محاولاً مساعدتك في العثور
على حل لمشاكلك.
3- إنه منفتح تجاهك:
إن
الرجل الذي يكون مستعداً ليظهر لك ضعفه وإحتياجه هو رجل مغرم بك، إذا قال
في بداية علاقتكما إنه يثق بك وكشف عن أفكاره العميقة، فهو يرى فيك الرفيقة
المثالية التي سيكمل المشوار معها.
حيث
إنه عادة في هذه اللحظات، تشعرين أنك أكثر حبا له وحماية من أي وقت مضى،
فهذه المشاعر وحدها كفيلة لأن تحسم قرارك حول مستقبل هذه العلاقة.
4- أنت منجذبة إليه:
إن
الرغبة هي جزء مهم و رئيسي في العلاقة، لعله ليس أول ما تفكرين به فيما
يتعلق بالحب، لكنه يبقى من الأمور المهمة في العلاقة، يجب أن تكون لديك
الرغبة للعيش مع هذا الشريك وتقاسم الحياة معه، وأن تفرقي بين العاطفة
والحب، وتعرفي ما إذا كان لديكما نفس النظرة للمستقبل.
فإذا
كان هذا الشريك يطمح فقط إلى صداقة مميزة، فمن الأفضل الإنسحاب قبل أن
تصبح الأشياء جدية بالنسبة لك، يجب أن تتقاسمي مع شريكك نفس الخطط
والمشاريع إن كنت ترغبين بإستمرار هذه العلاقة في الطريق الصحيح.
خلال
الفترة الأخيرة حصلت تغيرات كتير فى أسواق البترول، وأكيد كلنا سمعنا عن
هبوط أسعاره فى العالم كله لدرجات غير مسبوقة. لكن السؤال المهم هو ازاى ده
هـ يأثر علينا؟ وليه سعر البنزين مش بيقل لو الحكومة بقت بتشتريه بسعر
أقل؟ وإيه اللى بـ يحصل لرصيد مصر من احتياطى العملات الأجنبية؟ وده هـ
يكون أثره إيه؟
١- قصة البترول
الأول خلينا نبتدى بالموضوع الأكبر: البترول. وده له جانبين؛ جانب اقتصادى، وجانب سياسى استراتيجى.
نبتدى
بالجانب السياسى؛ فى صيف ٢٠١٤ كان سعر برميل البترول حوالى ١٣٠ دولار، وده
سعر مرتفع. لكن من وقتها لحد دلوقتى حصلت أحداث كتير أدت لوصول سعر
البرميل لحوالى ٣٠ دولار، وده أقل سعر له من حوالى ١٢ سنة، ومتوقع كمان إنه
ينزل أكتر من كده.
٢- البترول الأمريكى
أمريكا
عندها بترول بيستخرج بعد تكسير طبقات صخرية من الأرض واسمه "النفط
الصخرى"، تم اكتشافه من زمان طبعا لكن ما كانش مجدى اقتصاديا لأن تكلفة
تكسير الصخور مرتفعة جدا، والموضوع مش هـ يكون مربح. لكن من قريب ابتدت
تكلفة الحفر تقل بسبب اكتشاف وسائل جديدة. وفعلا ابتدت شركات أمريكية تنتج
وتبيع النفط الصخرى.
٣- البترول السعودى
على
الناحية التانية السعودية، العضو الأكبر بمنظمة أوبك، وأكبر دولة مصدرة
للبترول فى العالم، شافت إن النفط الصخرى هـ يأثر على أرباحها، فقررت تغرق
السوق بالانتاج علشان تخفض سعر البترول فتخسر شركات النفط الصخرى. طبعا
السعودية كانت مدركة إن ده هـ يأثر بالسلب على منتجين البترول التانيين،
اللى منهم حلفائها فى مجلس التعاون الخليجى، وعلى الاقتصاد السعودى نفسه.
لكنها اعتمدت على إن عندها مخزون قوى من الدولار تقدر تستحمل بيه لحد ما
الشركات الأمريكية تخسر وتقلص انتاجها. وفعلا فضلت مستمرة فى إغراق السوق
طول الفترة دى ولحد دلوقتى، وبعض الشركات الأمريكية ابتدت تقلص انتاجها.
وبالنسبة
للجانب الاستراتيجى، السعودية شافت إن تراجع سعر البترول بيضر كمان
باقتصاد أكبر خصومها؛ روسيا، وبعدها إيران الند الشيعى للسعودية، وأكبر
منافس لها على النفوذ فى الشرق الأوسط.
لكن
كانت النتيجة إن الخطوات السعودية أضرت بالاقتصاد السعودى والاقتصاد
الخليجى أكتر من أى حد تانى. وفعلا السعودية ودول خليجية تانية أعلنت من
قريب عن زيادة سعر الوقود المخصص للإستهلاك المحلى، لأن الاقتصاد تم إنهاكه
بسبب الخطوات المتهورة زى خفض سعر البترول، والحرب السعودية الخاسرة فى
اليمن.
٤- الاتفاق النووى الإيرانى
وعلى
الناحية التانية، ابتدى من قريب تطبيق الاتفاق النووى الإيرانى، ورفع
العقوبات الاقتصادية عن إيران، اللى كانت بتحدد إنتاج البترول الإيرانى
بمليون برميل فى اليوم. لكن بعد رفع العقوبات، إيران ناوية تزود إنتاجها
خلال سنة للضعف، يعنى ٢ مليون برميل فى اليوم. وبكده السعودية أنهكت
اقتصادها ومخزونها من النقد الأجنبى وبرضه فشلت فى إضعاف خصومها، بالعكس
بقوا أقوى.
٥- ومصر؟
نيجى
للسؤال الأهم بالنسبة لنا كمصريين، ما دام سعر البترول نزل جدا كده، ليه
سعر البنزين مش بينزل؟ الإجابة ببساطة لأن الحكومة فى مصر بتدعم المنتجات
البترولية فسعرها مش بيتغير بالنسبة للمستهلك سواء السعر العالمى زاد أو
قل. ولو طبقنا بنفس المنطق يبقى سعر البنزين مش هـ يزيد علينا لو السعر
العالمى ارتفع تانى. بس ممكن نسأل الحكومة عن أرباح البترول بعد هبوط السعر
العالمى بتروح فين؟
النقطة
التانية والأهم متعلقة باحتياطى النقد الأجنبى فى مصر. اللى بيحصل إن
احتياطى الدولار فى مصر بيقل لدرجات خطر جدا، يعنى إيه؟ كل السلع اللى
بنستوردها من برا اللى تقريبا كل حاجة بنستخدمها فى حياتنا اليومية،
بنشتريها بالدولار. فلما عدد الدولارات اللى فى مصر يقل مش هـ نعرف نشترى
كل حاجة، فأسعار السلع دى هـ تزيد، وفى نفس الوقت سعر الجنيه هـ يقل مقابل
الدولار.
٦- ليه ده حصل؟
لأن
الإضطرابات السياسية فى السنين اللى فاتت ضربت السياحة بعد ما كانت مصدر
رئيسى للنقد الأجنبى. وفى آخر كام سنة بالذات ضيعنا كتير جدا من مخزون
الدولار على مشروعات، وشراء أسلحة كتير، بمعنى إن المشروعات دى مش هـ
تدخلنا أرباح تعوض، أو حتى تساوى، اللى اتدفع فيها للشركات الأجنبية.
ضيف
على كده كمان إن لولا الودائع الخليجية (الرز) فى عهد السيسى، والقطرية فى
عهد مرسى، اللى كانت بالدولار، كان الوضع هـ يبقى أسوء بكتير. لكن دلوقتى
زى ما قلتلك فى الأول، الاقتصاد الخليجى أصلا متأزم، فالأغلب إنهم مش هـ
يقدروا يلحقونا المرة دى (مش مش عايزين، مش قادرين).
٧- إيه أثر نقص الدولار علينا كمستهلكين؟
زى
ما شرحتلك، توقع قريب زيادة أسعار أى سلع مستوردة. زى من قريب لما الحكومة
فرضت ضرايب على بعض "السلع الترفيهية"، زى البراهات ومزيلات العرق (وبكره
الصيف ييجى وتشموا بنفسكم فى المترو!).
كمان
زى ما لاحظت مؤخرا أكيد، فيه شركات ومصانع أجنبية كتير ابتدت تمشى من مصر
أو تعلق أعمالها، وده لأنها مش عارفة تحصل على أرباحها بالدولار، أو لأن
الفروع اللى فى مصر مش عارفة تشترى المواد المستوردة اللى بتدخل فى عملية
الإنتاج.
٨- البنوك
وغير
كده، البنك المركزى ابتدى يفرض قيود على صرف الدولار، يعنى ما تقدرش تشترى
دولارات براحتك، زى ما بعض البنوك أعلنت من يومين. دلوقتى لو مسافر برا
ومحتاج دولارات مش هـ تبدل الفلوس من البنك براحتك وبقى لك حد معين. وكذلك
لو مسافر برا ومعاك البطاقة الائتمانية credit card بتاعتك
اللى عليها رصيد كافى فى حسابك فى مصر، مش هـ تقدر تسحب منها براحتك ولك
حد معين. نفس الكلام لو هـ تشترى حاجة أون لاين، حتى لو معاك فلوس كفاية فى
حسابك مش هـ تقدر تعدى حد معين. لكن الحد مختلف من بنك للتانى، فالأفضل
تسأل البنك بتاعك عن تفاصيل أكتر لو مسافر قريب، بس مع الأسف كل الليميتس
تزعل ومش هـ تخليك تصرف براحتك برا مصر.
٩- إيه الحل؟
الحل
السحرى الأسهل والأسرع، والمؤقت برضه، إن دولة داعمة تحط وديعة محترمة فى
البنك المركزى بالدولار، ونقلل الصرف على مشروعات الـ ولا حاجة اللى مش هـ
تعمل لنا أى عائد. وطبعا فيه حلول تانية زى تشجيع الاستثمار الأجنبي أو جذب
السياحة الأجنبية اللى هـ تجيبلنا نقد أجنبى، لكن فى ضوء الأوضاع الحالية
الكلام ده يعتبر أحلام يقظة ... ربنا يستر
