الخميس، 20 يناير 2011

كيف تتصرف عندما يخيم الصمت المخيف على مجلسك؟










كيف تتصرف عندما يخيم الصمت المخيف في مجلسك .. ..

كثيراً ما يجمعنا المجلس أو صالة الانتظار في مكان ما مع شخص قليل الكلام ، فيحدث صمت رهيب. هذا الصمت يسبب قدراً كبيراً من القلق والارتباك لدى كثير من الناس. ولعل هذا القلق شبيه بما يحدث في المصاعد ، حيث تجد الجميع يتشاغل بالنظر إلى شاشة الأدوار أو أزرار الإختيار أو السقف أو يطرق إلى الأرض.

ما سأتحدث عنه اليوم هو: كيف
تتصرف عندما يخيم الصمت المخيف على مجلسك؟

-1.
تذكر دائماً أنك لست مجبراً على الحديث مع من لا يريد الحديث
.. ولا تحمل نفسك مسئولية الترفيه عن من ليس مستعداًً للمشاركة معك.

-2.
استرخ
وتقبل هذا الصمت وما يحدث معه من الإرتباك كوضع طبيعي. لا تتوقع أن يستمر الحديث دائماً بلا انقطاع أو صمت.

3.
-الوصفة السحرية لإذابة الثلج هي معرفة بعض
الأمور عن الطرف الآخر: اهتماماته ، أسلوب تفكيره ، آماله ، آلامه...الخ. ومن هنا يمكن أن تعثر على الكنز. لو بدأت الحديث عن المكان المحيط بكم ، فقال: الحديقة جميلة ، لكن العشب لا بد أن يقص بشكل مستمر ليبقى أخضر.. ، هنا يمكن أن يكون الحديث عن العشب أشكاله وتنسيق الحدائق والري ...الخ.

4.
-اختر موضوعاً محايداً
وابدأ الحديث عنه ، مثل المكان الذي تجلسان فيه أو الطقس أو الأخبار. تجنب البدأ بالحديث عن مواضيع معقدة مثل الإرهاب أو الحب أو الأمور السياسية. هذه الأمور ستجعل الطرف الخر ينغلق أكثر.

5.
-أنصت جيداً لما يقوله الطرف الآخر لتتعرف على
رغبته في مواصلة الحديث معك ، والجوانب التي يرغب الحديث فيها أو يتحسس منها...الخ.

6.
-استخدم بعضاً من عبارات محدثك لتنطلق منها لجعل الحديث
مريحاً ، مثل: فعلاً الجو بدأ يتغير هذه الأيام .. تتوقع يبدر أكثر؟ أو آها!! أنت كنت في مكان كذا عندما هبت العاصة .. الله يعينك .. كيف...الخ.

7.
-جرب أن
تولد سؤالاً من سؤاله ، عندما يسألك الشخص الآخر: هل رأيت العاصفة البارحة؟ ربما يكون الجواب: نعم. كنت في البيت ورأيت الجو تغير فجأة. أين شاهدتها أنت؟. وبعد سماع الجواب يمكن ان تستطرد: أين؟

-8.
إذا شعرت بالحرج أو الارتباك ، قم من مقعدك
واعرض على الطرف الآخر أن تحضر له كوباً من الشاي أو كأساً من الماء مثلاً.

9.
-استخدم الابتسامة لتبدو ودوداً ، مريحاً في الحديث ، فلن يبقى بعد
افتراقكما سوى هذا الانطباع.

-10.
استشعر معاناة محدثك وأدخل السرور على قلبه
، واذكر له ما يخفف عنه ، مثل: الحمد لله هذه الأمور بسيطة وتزول بسرعة .. أو: أنا أعرف أحدهم كان .. والحمد الله الآن وضعه جيد و...الخ.

-11.
حول الصمت إلى
إجراء حركي (إذا كان ذلك ممكناً). جرب أن تقول: ما رأيك لو نشاهد آخر الأخبار في التلفاز؟ أو ما رأيك أن نخرج نتمشى قليلا؟ أو تعال معي لأريك كذا
...

تجنب التصرفات التالية :

-1.
تجنب بدأ الحديث بطرح أسئلة ، واستخدمها لإدارة دفة
الحديث مثل" هل رأيت العاصفة البارحة؟ وتجنب الأسئلة من العيار الثقيل مثل: ما رأيك في ما تفعله أمريكا في العالم؟

-2.
تجنب الأسئلة التي تكون إجابتها بنعم أو
لا ، مثل: أنت من الرياض؟ موعدكم اليوم؟ لكي لا يتوقف الحديث ، ويعود الصمت الرهيب. وفي ذات الوقت حاول أن لا تقتصر إجاباتك أنت على نعم أو لا.

-3.
لا تكن كشخص
غامض. لو سألك الطرف الآخر: عندك أولاد؟ أو أنت متزوج؟ فقل: نعم ولله الحمد. ثم أكمل بناءاً على حدسك عن دوافع السؤال. قد يكون جوابك: نعم ولله الحمد ، وأنت؟ أو: نعم ولله الحمد ، لمااذ تسأل؟ أو: نعم ولله الحمد. ما يظهر علي أن...؟

4.
-لا
تنس أن تذكر في ثنايا حديثك آية أو حديثاً أو حكمة تكتب لك بها حسنة ، كما لا تغفل ان تتحدث عن نعمة من نعم الله.

5.
-لا ترغم الطرف الآخر على قول مالا يريد
قوله فيتحول الحديث إلى تحقيق. ولا ترغمه على فعل ما يحرج من فعله ، مثل: أريك غرفة نومي الخاصة
منقول।


السبت، 15 يناير 2011

لاتتزوج وحده شعرها طويل - للتسليه فقط


















اولا::

تستهلك شامبو اسبوعيا اذا هذا صار شعرها ناعم
يعني اذا خشن ضم معاها البلسم وحمام الزيت
يعني تحدد ميزانيه لنظافة شعر زوجتك وحيويته ولمعانه


ثانيا :

تستهلك كميه كبيره من المياه عند غسل شعرها
تقعد تغسل في شعرها بالماي حوالي ساعتين بالكثير لين
تخلص الماي الحار عنك ويمكن تخلص موية البيت .


ثالثا :

تستهلك الكهرباء
تقعد تستشور شعرها مده مو اقل من ساعتين
وتسحب من هالكهرباء ومايحتاج الفاتوره جالسة تحسب وانت يامسكين تسدد


رابعا :

في المناسبات والاحتفالات الله يكون في عونك
بتروح الصالون وشعرها طويل يعني لازم تسريحه مو اقل من 300ريال


خامسا :

تتعبك نفسيا
يعني اذا جات من عزيمه وطاحت شعره من شعرها
تقعد تنوح اليوم بكبره وتقول حسدوووووووووووووني
وتأخذك وتجرك من شيخ الى شيخ ....
من غير الفلوس الى راح تدفعها حق الزيت والماي المقري فيه وغيره ..

سادسا :

تتعبك جسديا
راح تلقى شعرها في كل مكان في صحنك وثوبك
واخرتها بتطيح في المستشفى بيستخرجون الحصوى اللي بمعدتك
ملاحظه : الحصوه شعرها تجمع في معدتك .

سابعا :

تسوي اشتراك سنوي مع احد السباكين
طبعا عشان تفتح المجاري المسدوده بسبة شعر زوجتك المصون
وش اقول وش اخلي بلاوي متلتله ....


☀الفراشــه البحرينيــه☀

السبت، 1 يناير 2011

برامج مفيدة وسهلة ومميزة

برامج مفيدة وسهلة ومميزة


برنامج المورد القريب ( قاموس ثنائي اللغة )


قاموس طبي انجليزي عربي


قاموس فرنسي عربي ناطق مزدوج


قاموس عربي انجليزي


قاموس الوافي الذهبي


لوحة المفاتيح العربية


قاموس انجليزي عربي


برنامج WinRar لـ فك و ضغط الملفات

برنامج قاموس طبي انجليزي انجليزي
(1)


برنامج قاموس طبي انجليزي انجليزي (2)


محول الصوتيات و الفيديو Ozo Media


في اي يوم من ايام الاسبوع ولدت؟


جدول موعد الولادة (للحوامل)


جدول موعد التبويض واختبار الحمل


تحويل التاريخ من ميلادي الى هجري وبالعكس


TuneUp Utilities صيانة شاملة للكمبيوتر


احسب وزنك الطبيعي


برنامج احسب عمرك بالتفصيل


تقويم ميلادي هجري


تقويم هجري ميلادي


جدول التحويلات الخاصة بالمطبخ


برنامج لا تنسى ذكر الله


محول الصوتيات Ease Audio Converter


برنامج معالج الصور Photo Filter


موسوعة الطفل


برنامج مشغل الفلاش


برنامج انشاء السيرة الذاتية


برنامج اصنع شهادة التقدير بنفسك


برنامج ساعة و منبه


برنامج WinAvi لتحويل صيغ الفيديو


برنامج دليل الهاتف العجيب


برنامج حماية الملف النصي بكلمة سر


برنامج تحويل صيغ الصور وتغيير الحجم


برنامج تحويل درجات الحرارة


برنامج فك و ضغط الملفات


برنامج ملف الغذاء


برنامج تحويل العديد من الوحدات


برنامج تقسيم ملفات الصوت الكبيرة


Easy Phone 2008 دليل التلفون


برنامج بحث داخل النصوص و الملفات


برنامج زيادة الرام في النظام


برنامج مستعرض الصور


برنامج قراءة ملفات PDF


خدمة ترجمة المواقع الالكترونية


برنامج مدير العقارات


برنامج معالج الصور Photo Editor


منسّق الألوان


معجم ومعاني الاسماء العربية


الة حاسبة متقدمة


برنامج WinZip لـ فك و ضغط الملفات


اكواد الالوان - رموز الألوان


برنامج ACDSee مستعرض الصور


برنامج Allok 3GP PSP MP4 iPod Video Converter


الفشل ليس معناه أنك قد حصلت على شهادة فاشل




الفشل هو الخطوة الأولى للنجاح
*******************************



تخشى الفشل وترهب الإخفاق وتتحاشى تجارب قد لا تستطيع أن توفق فيها ؟؟

إن كانت إجابتك " نعم " فلديك ثمة مشكلة
وأغلب الظن أنك لن تستطيع تحقيق أحلامك


فالفشل يا صديقي هو جناح النجاح ، وروحه ، وجوهر وجوده

ولن ترى ناجحاً فى الحياة لم يسقط يوماً أو يكبوا وأتحدى أن يتجرأ أحد
على سنن الله فى الكون ويفخر بأن التوفيق لازمه على طول الخط
فالفشل هو صقل لتجارب الواحد منا
وإصلاح لمنحنى حياتنا ولبنة فى صرح نجاحنا

يُعرف رئيس الوزراء البريطاني السابق
ونستون تشرشل النجاح تعريفاً جميلاً فيقول
النجاح هو القدرة على الإنتقال من فشل إلى فشل دون أن تفقد حماسك

وكأنه جعل من الفشل أصلاً من أصول النجاح لا يتم إلا به
ولا يكون إلا بتذوقه ، لكن هل معنى هذا أن نرضى بالفشل ونستكين له ؟
! بالطبع لا ، وليس هذا مربط فرسنا
بل هو أبعد ما يكون عما نريد ، فما أريده منك أن تؤمن بشيء فى غاية الأهمية هو أن الفشل وارد جداً ، ما دمت قد قررت أن تصنع شيئاً

والإخفاق قريب من الشخص الذى ينشد التغيير




والرد المناسب على الفشل هو النجاح الكاسح
والتعامل الأمثل مع الإخفاق يكون بتكرار التجربة
وإعادة الكرة ، ودراسة أسباب الإخفاق للتغلب عليه

كثيرا من الناس أقعدتهم التجارب الفاشلة
نالوا حظهم من الإخفاق فأغلقوا باب التجربة والعمل
وهؤلاء ـــ لا غير ـــ هم الفاشلون
مع أن منهم من كان قريباً جداً من النجاح
حينما قرر التوقف والإستسلام للفشل

نعم .... كثيراً من البشر يتوقفون ليجنوا مرارة الفشل

ولا يدركون كم كانوا قريبين لو تسلحوا بالصبر
والعزيمة من النجاح والتفوق

ما الذى علينا فعله عندما نخفق ؟؟
إليك هذه النقاط العملية التى تساعدك حينما تتعثر أو تكبوا ذات مرة







الفشل لا يعني أنك إنسان فاشل


طبيعي أن تحزن عند الفشل
وتتألم من الإخفاق
لكن من المهم جدا ألا تدع المشاعر السلبية تسيطر عليك
وتضيق الخناق حول عنقك
من الأهمية بمكان التفريق بين محاسبة النفس لتتعلم من الخطأ
وبين جلد الذات والإنغماس التام فى تأنيب النفس
وتوعدها ونعتها بالغباء وعدم الإدراك




الفشل ليس معناه أنك غير قادر على فعلها
ليس معنى فشل زواجك أنك زوج فاشل
ولن تستطيع النجاح مستقبلا فى الزواج
وليس الإخفاق فى العمل مؤشراً على أنك إنسان
لا تستحق هذا العمل وأنك يجب أن تبحث عن عمل غيره
كلا .. الفشل فى تجربة يجعلك أكثر وعياً عند تكرار التجربة نفسها
ويقلل من نسبة وقوعك فى الأخطاء السابقة
بشرط أن تتعلم من أخطائك السابقة جيداً

فرق بين الفشل فى إختيار الطريق ، والفشل فى إختيار الهدف

وذلك لأن كثيراً منا عندما يفشل فى الوصول إلى غايته
يبدأ فى التشكيك فى الغاية ، بالرغم من أن المشكلة
كانت فقط فى الطريق الذى سلكه ، وهذا اللبس هو أخطر ما يمكن أن يواجه المرء منا
لأنه قد يدفعنا إلى إضاعة الكثير من عمرنا فى التنقل
من هدف لهدف ، ويجعلنا مشتتين فى إختيار ما نريد
متذرعين بأننا لا نعرف ماذا نريد
بالرغم من كوننا فقط نحتاج
أن نعرف طريقاً آخر يؤدي إلى ما نريده

تأكد من أن الفشل لــم يسرق منك عمرك

لا تبك الأيام التى قضيتها في فعل شيء ما
ثم لــم يكتب لك فيها النجاح
فالخبرات التى أضفتها إلى صندوق تجاربك
ــ صدقني ــ لا تقدر بثمن
ثم إن الحياة ماهي إلا مجموعة تجارب
الأعمال بخواتيمها ، والعبرة بالنهاية
********************************
الفشل ليس معناه الفشل .. لا تتعجب ..

الفشل ليس معناه أنك قد حصلت على شهادة فاشل
ولا تعني أن العالم يوجه إليك أصابع الإتهام
أو ينظر إليك بنظرة إستنكارية وريبة
ليس معناه أنه قد كُتب عليك أن ترضى برداء الخزي
وتقضى بقية عمرك فى صفوف المثبطين الفاشلين
كلا إنها تجربة ... وليست النتيجة النهائية
موقعة وليست الحرب ، مرحلة وليست نهاية المطاف
وصدقني ... أضواء النجاح لن تكون باهرة إن لم يسبقها شيء من
ظلام الفشل

الحــــــــــــــب جواز سفر لقلوب الناس دون تأشيرة

الحــــــــــــــب

جواز سفر لقلوب الناس دون تأشيرة


الحنـــــــــــــــــــان
كان سابقاً من انبل المشاعــــر
والآن اكتفى بكونه اسماً لإحدى الفتيات


الجشــــــــــــــع
صفـــه مزعجة معاصرة ومرادفة للبخل والطمع



السعــــــــــــــادة
قيل أنها في راحة البال .. لذا فهي أمر محال



الـتعــاســه
لها شعبية كبيرة في عالمنا العربي




الأمــــــــــــــــل
الانتظـــــــــــار لفترة من الوقت وهي
السلعة الأكثر استهلاكاً لدى المريض والموظف


الحـــــــــــق
هو الجندي الذي يحارب بالسيف في زمن المدرعات .. لكنه في النهاية سيحقق النصر




الصـــداقـــة
مأخوذ اسمها من الصدق في القول والفعل مع الآخرين




الكــتـــــــــــاب
الأنيـــــــــــس الوحيد في الوحدة



الحيــــــــــــــاة
الـــدوام والاستـــــــمرا ر



الحـــــــــــــــــــزن
الجــــــــــــــرح الذي يستـــــمر ولا ينقـــطع



التـفـــــــــــاؤل
أن تأخذ الدنيا ببساطـــــة


الألــــــــم
الوجـــــــع الدائم والمستمر



الـقـلــــــــــب
حصـــــــــــن منـــيــــــع لا تصل إليه جيوش العالم لكنه ينهزم عند أول همســـــــــة حــب صادق




الدمــــــــــــــــوع
الـرايــة البيضاء ... نرفعها لحظة الاعتراف بالخطأ




الحيـــــــــــــــــــــاة
دمعـتان .. دمعــة لقاء ودمعــة وداع .. والأصعب من ذلك دمعة لقاء بعد الفــــــــــــراق

علمتني الحياة أن أجعل قلبي مدينة بيوتها المحبة وطرقها التسامح والعفو وأن أعطي ولا أنتظر الرد على العطاء وأن أصدق مع نفسي قبل أن أطلب من أحد أن يفهمني وعلمتني أن لا أندم على شي وأن أجعل الأمل مصباحا يرافقني في كل مكان .



الأربعاء، 29 ديسمبر 2010

تلخيص كتاب ‏(أفكار صغيرة لحياة كبيرة)‏




أفكار صغيرة لحياة كبيرة


******************************************

1 قلمك صياد
الأفكار رزق من الله يسوقه إليك وليس من العقل والذكاء التفريط فى هذا الرزق فرب فكرة زارتك اليوم جاء أوان تنفيذها بعد سنين فإذا لم تكن ساكنة فى دفتر يقيدها فربما جاء أوان ما ذهب وضاع تفصيله
بدأ الكاتب بهذه الفقرة كي نبدأ تطبيقها من الآن فدون فكرة، معلومة أعجبتك، أوخطة عمل.
******************************************

2 حطم صنمك

الأنانية والكبر والغرور تحيل حياة المرء منا إلى جحيم مستمر.
إن النفس تهوى التمجيد ولكن النفس التى يروضها صاحبها ويجبرها على أن تتسم بالتواضع وتحاول دائماً أن تظهر الجانب الخير عند الناس هى التى تستشعر بصدق حلاوة العطاء وسكينة التواضع.
*************************************************

3- عش يومك

أمس انتهى وغداً لا نملك ضماناً لمجيئه فقط اليوم هو ما نملكه ونملك الإستمتاع به. عش يومك واستفد من تجارب الماضي من غير أن تعيش مشاكله وهمومه . ثق بخالقك الذى يعطى للطائر رزقه يوما بيوم . هل سمعت عن طائر يملك حقلاً أو حديقة ؟ ، إنه اليقين بالله والتوكل عليه والثقة بما عنده .الأفضل قادم شريطة أن تحسن الظن بخالقك ولا تضيع يومك.
************************************************
4- لا تنشد السكون ... فلن يكون

الركض خلف الإنتهاء من الأعمال والسعى المحموم كي نغلقها لن يزيد الأمر إلا توتر وإرهاق. طالما أننا نحيا ونتنفس فنحن في حركة وسير متواصل وعمل لا ينتهي . لن يموت أحدنا وقد أتم أعماله وستكون لدينا أعمال يتمها من بعدنا أبناء وأحفاد .
********************************************
5- امتلك قطعة من الحياة
أريد منك الآن أن تبصر بوضوح أن أمامك قطعة من الحياة تستطيع أن تفعل فيها الكثير . أنظر إلى آخر الطريق قبل أن تجدّ السير وأتح لنفسك الفرصة كي ترى المستقبل ماثلاً بوضوح وتذكر دائماً قول خالقك (ولتنظر نفس ما قدمت لغد)
*****************************************
6- الحياة ليست حالة طواريء

استمتع بحياتك وعش الحياة بسكون وهدوء فإن وجدت نفسك فى مضمارها المحموم فالجأ لركن الله، ركعتين فى جوف الله ومناجاة لا يسمعها سواه، ولحظات تدبر وتأمل تنجيك من شرك الحياة الغرار.
**************************************************
7-كن صاحب يد بيضاء

إن نهضة العطاء تفوق لذة الأخذ، فالأولى روحانية خالصة تتملك وجدانك وأحاسيسك، والثانية مادية بحتة محدودة المشاعر.
*********************************************
8- عقلك .. لا مكانك هو ما يجب أن يتغير

ما دام عقلك معك فلن يفيدك التغيير فى شيء . يجب أن تطرد من ذهنك أن الظروف إذا تغيرت فتكون أكثر قدرة على الإنتاج والعطاء، كلا بل تستطيع الإنتاج والعطاء من الآن. فلنغير من أفكارنا ومعتقداتنا، نتسلح بالإيجابية والإصرار ونبدأ فى مواجهة الحياة بصدر لا يخشى الهزيمة.
***********************************************
9- الشهيق المنقذ

عبارة عن دفقة أكسجين تدخل الصدر فتطفيء ناره وتخرج حاملة معها لهب الغيظ الذى بداخلك، إن المساحة بين أن تنفذ غضبك أو تكظمه بسيطة جداً فى الوقت(مقدار شهيق)، خطيرة جداً في الآثار فقد تسبب غضبة كوارث، وقد يمنع كظمك غيظك بلاء عظيم
***********************************************
10- لا تحمل كيس البطاطا

طلب أستاذ من طلابه أن يحضروا كيس نظيف ويضعوا به ثمرة بطاطا من كل ذكرى سيئة لا يريدون محوها من ذاكرتهم وطالب الأستاذ بحمل الكيس معهم فى غرفة النوم والسيارة والسوق والنادي وقام الطلاب بتنفيذ ما أمرهم به الأستاذ، فاتضح أن عبء حمل الكيس أوضح أمامهم العبء الروحي الذي يحملونه لذكراهم المؤلمة وبعد وقت أصبحت البطاطا كريهة الرائحة فقرر كل طالب أن يتخلص من كيس البطاطا.
إن النسيان صديقي القارئ نعمة تستحق الشكر ودفن السيء من الذكريات هو أفضل ما يعيننا على العيش بسلام.
********************************************
11- كن فطناً

قال رسول لله صلى الله عليه وسلم: لا يلدغ المؤمن من جحر مرتين،
وتقول حكمة الأجداد: إن خدعك أحد مرة فأنت طيب، وإذا كرر خداعه فأنت أحمق.
المؤمن كيس فطن قد يخدع مرة لحسن ظنه أو كرم طبعه لكنه أبداً ليس بالغر الساذج.
تعلم الذكاء الحاضر والإدراك والنضج الإجتماعي الذى يعطينا القدرة على استيعاب التجارب السابقة.
********************************************
12- دوي الأرقام

إذا كنت تمارس شعائرك الدينية بحرية ، من دون أن تكون مرغم على ذلك . ومن دون أن يتم إيقافك أو قتلك ، فأنت أسعد بكثير من ثلاثة مليارات شخص في العالم . تأمل بتدبر وتفكر فللأرقام دوي هائل على نفس تتفكر
************************************************
13- هل ستقضي عمرك فى حل المشاكل

إن الهدف الكبير يقضي على المشكلات الصغيرة والغاية النبيلة تستحق ترهات الأيام وهذه سنة كونية فبقدر الطموح يهب الله القدرة والقوة. أنجز مهامك الصعبة أولاً أما السهل يتم من تلقاء نفسه.
*****************************************
14- لا تركب القطار وهو يتحرك

أن تركب القطار وهو يتحرك يعني أنك فشلت في تنظيم وقتك وأنك تركض فى الوقت الضائع.
***********************************************************************

الثلاثاء، 28 ديسمبر 2010

كتب د. إبراهيم الفقي

هذا الموضوع الشامل ليضم كتبه الحصرية فقط وجاري إضافة المزيد ، لذا نرجو العودة للموضوع من حين لآخر .




تحميل كتاب الثقة والإعتزاز بالنفس ، د. إبراهيم الفقي ، حصريا على مجلة الإبتسامة

























أتمنى لكم قراءة ممتعة